秋天养生喝什么茶好

1、乌龙茶

对于酸性体质的人 ，如果你经常吃肉，那么建议你在秋天喝乌龙茶！他可以平衡你的酸碱度！

2、碱性强的砖茶

除了可以平衡身体酸碱度，还有消食开胃的功效！

3、如果你是女生，那么我建议你可以喝花茶，能美颜养颜哦！

玫瑰花茶，可以平衡干燥的身体，而且气味芬芳！

4、菊花乌龙茶

能清肝明目、治疗虚火等，是秋天很好的选择！

5、如果身体比较虚弱的人，建议不好喝浓茶！可选择清淡点的茶！

普洱茶+白菊花 可以帮助消化、养肝明目、强健体质！