五果甜汤这样做最好喝

1、准备好需要的食材

2、薏米、莲子和百合提前一晚泡发，银耳泡发30分钟即可。

3、银耳撕小块，莲子检查下是否有芯，去除干净，把所有的食材冲洗净。

4、把冲洗好的薏米、百合、莲子和银耳放入臻米电饭煲不锈钢内胆中。

5、放入电饭煲，倒入纯净水

6、合上盖子，选择“汤粥”功能，时长为50分钟。

7、锅中倒入适量的清水，鹌鹑蛋入锅约煮8分钟至熟。

8、捞出晾凉后，剥去外壳备用。

9、待汤煮至剩余5分钟时，加入鹌鹑蛋

10、接着加入冰糖。

11、出锅放入枸杞。

12、用汤勺拌均匀即可