牙龈肿痛吃什么好？

1、白萝卜，含丰富的维生素，对牙龈肿痛有一定的治疗作用。

2、银耳，可以润燥降火，还可以清肺润肺，可缓解牙龈肿痛。

3、苦瓜，属于凉性食物，可以降火，还可以消炎退热，解毒败火，有缓解牙痛的作用。

4、西瓜，可起到有效的清热解暑的作用，牙龈肿痛的患者可以适当的吃点西瓜，起到防止的作用。

5、芹菜，有清热解毒的作用，可以减轻牙痛，还能清肠利便。