1、罗汉果
具有利咽止渴、润肺止咳等功效，适合咽喉炎属于肺胃热盛者常食。
2、无花果
具有清热生津、利咽消肿等功效，是咽喉肿痛者的天然良药。
3、橄榄
具有利咽消肿、生津止渴等功效，适合咽喉炎属于热盛伤津者的食疗。
4、牛蒡
具有疏风散热、利咽消肿等功效，适合咽喉风热、肿痛的患者。
5、白萝卜
具有利咽化痰、清热生津等功效，对声哑咽痛的患者有益。
6、丝瓜
具有利咽消肿、生津止渴等功效，适合咽干口渴的咽喉炎患者常食。
7、大白菜
具有利咽解渴、养胃生津等功效，适合咽炎声嘶的预防与治疗。
8、梨
熟梨增加津液、滋润咽喉效果奇佳，常食可防治咽喉炎。
9、黄瓜
具有清热解毒、利咽消肿等功效，适合咽喉肿痛者的辅助治疗。
10、西瓜
具有清热解毒、除烦止渴等功效，特别适合咽喉炎患者夏季食用。
