火爆腰花怎样做?

 时间:2026-05-04 11:40:14

1、姜、蒜 切成片。葱、泡椒切成棱形。莴笋切成条。猪腰去筋膜,剖开去腰臊洗干净,先斜划花纹,再顺着花纹直划3刀1段成凤尾形。

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2、腰花装入碗内,加盐、料酒、水淀粉拌匀。另一碗内将酱油、胡椒粉、味精、水淀粉、鲜汤调成烧汁。

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3、炒锅置旺火上,放油烧至七成熟,放入腰花快速炒散,再放泡椒、姜、葱、蒜、莴笋条炒出香味,淋入烧汁,颠翻几下,起锅装盘就可以了。

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