1、新鲜鲶鱼宰杀好洗净

3、梁子湖里的野生土鲶鱼,不是养殖的

5、锅烧六成热,姜片入锅涂擦一下,随后倒入少量油小火煸香姜蒜

7、小火翻炒

9、黄豆酱一定要小火炒出香味

11、倒适量水转大火炖鱼,加一点料酒和胡椒粉进去

13、酱本来就有咸味,入锅想口味重一些,可以适当加些盐、生抽和干辣椒

15、花菜洗净后手撕成小块儿

17、全程大火炖,中途翻一次锅

19、大蒜段入锅后准备关火起锅

时间:2024-10-14 06:37:56
1、新鲜鲶鱼宰杀好洗净
3、梁子湖里的野生土鲶鱼,不是养殖的
5、锅烧六成热,姜片入锅涂擦一下,随后倒入少量油小火煸香姜蒜
7、小火翻炒
9、黄豆酱一定要小火炒出香味
11、倒适量水转大火炖鱼,加一点料酒和胡椒粉进去
13、酱本来就有咸味,入锅想口味重一些,可以适当加些盐、生抽和干辣椒
15、花菜洗净后手撕成小块儿
17、全程大火炖,中途翻一次锅
19、大蒜段入锅后准备关火起锅