如何让自己变的更坚强

 时间:2024-10-12 11:07:14

1、有规律的生活,加强营养,只有自己的身体好了,遇事才有力气去解决,才不会被困难击垮,

如何让自己变的更坚强

3、自我暗示,加强心理素质,遇事不慌,沉着冷静。

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5、独立自主的精神,不要对别人的话言听计从,对的我们接纳,错的我们改正。

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