和家人闹矛盾了怎么办

1、主动解释、如果是自己犯错了、自己的不对就要主动承认错误，解释清楚家人都不会怪你的。

3、让自己冷静下来再说、不要过于计较想让自己冷静下来再和家人讲道理，让它们明白。

5、不要说伤害家人的话，让家人伤心、往往事情过后自己也会很后悔，对家人要爱护、宽容。