1、研读范字：仔细观察分析范字的用笔特点和结体特征，形成初步映像
2、初次摹写：通过之前的读帖，参照子字帖进行两遍以上的摹写，体会范字笔画形态，熟悉并形成范字用笔的初步记忆
3、初次临写：摹写之后，为了熟悉范字的结体，先分析范字的笔画在字格中的分布，然后一笔一划地在空字坼黉赞楞格中把范字临写出来，利用字格对范字进行剖析和定位，形成范字结体的初步记忆
4、精确对比：用临写的字与投影上来的范字重合对比，找出不足之处，在下次临写是改正
5、准确背临：经过前面临摹结合、反复对比、强化记忆的循序渐进过程，对范字的用笔和结体已成竹在胸，然后脱离字格准确地背临出范字，为今后的创造奠定基础。下面是我一个学生用这个方法练习过后，三个月的效果！
