1、准备食材,紫菜包饭专用的紫菜`及竹帘,酱萝卜超市都有卖,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋

2、还有米饭一碗(可以卷一个),芝麻(黑白都行)一勺,香油(一勺)

3、火腿肠(个人觉得买肉粒多那种好吃点)

4、泡菜,如果不吃酸辣可以不放,我这次只放了一点儿

5、鸡蛋打散

6、鸡蛋煎薄片

7、胡萝卜煮熟

8、把鸡蛋,萝卜,胡萝卜,黄瓜切条

9、白米饭放芝麻一勺,香油一勺,盐适量,拌匀,再铺在准备好的紫菜上,压实,紫菜千万别沾水

10、要慢慢把饭铺在紫菜上压,两头留点边

11、一次放入切好条的胡萝卜等

12、慢慢用莲子卷紧

13、卷后要用手用力捏紧,也不能太使力气了,这个度要把握好,力大了,紫菜破了,力小了又卷不紧,

14、要注意的是帘子边卷边退,不然就卷到一块儿了!

15、把卷好的紫菜切约3厘米厚就行
