润肺止咳金桔柠檬酱

 时间:2026-02-14 02:39:51

1、金桔用盐搓洗三到四次,搓去表皮辣质

润肺止咳金桔柠檬酱

2、把洗净的金桔对半切开

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3、去掉籽(有的喜欢把金桔籽一起熬煮,据说这个籽止咳功效比金桔止咳效果好很多,我嫌硌牙,把籽扔了)

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4、取出籽的金桔放入煮锅里加入水

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5、水要沫过金桔,加入冰糖大火煮开

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6、转小火继续熬煮

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7、柠檬对半切开

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8、取柠檬汁,挤入金桔锅里(挤完的柠檬皮也可以一起放入锅里熬煮,这样会增加柠檬的香气,柠檬还有保鲜功效)

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9、熬到浓稠成酱的状态

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10、放凉装入瓶子里倒扣,放入冰箱可以保存一年不会坏

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11、平时喝水取一勺金桔酱冲水喝润肺又止咳

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