1、如图所示，如果我们想要对表格中的行高和列观进行自适应调整，则我们可以在选中整个表格区域之后，通过双击行高或者列宽实现自适应的调整操作。
2、当然，我们也可以在选中整个表格的情况下，在格式列表中，点击如图所示的自动调整行高选项来实现。
3、同样地，我们也可以通过鼠标点击左侧行序号，从弹出的一键菜单中选择行高选项。
4、此时将弹出如图所示的设置行高界面，在此可以直接指定行高，点击确定按钮就可完成行高的自定义操作。
5、此外，对于列宽的设置，我们也可以在格式列表中选择自动调整列宽选项来实现，如图所示：
6、还有一种方法，就是我们可以通过鼠标双击如图所示的位置，从而实现自适应行高和列宽的调整操作。
