1、打开pr新建一个项目
2、导入用作演示的树林的视频素材
3、把视频拉到编辑栏的时间轴
4、在效果栏搜索裁剪效果并把效果拉到视频里
5、 把视频的时间轴拉到最前面，设置裁剪的顶部和底部的数值为50%。并在顶部和底部的前面点击那个圈打关键帧
6、接着把视频时间轴拉到大概3秒处左右，然后把裁剪的顶部和底部调成0%
7、选中裁剪效果顶部和底部前面的关键帧并选择缓入效果
8、选中裁剪效果顶部和底部后面的关键帧并选择缓出效果，为了动作更加自然一点
9、最后的效果就是下面图片展示的效果，快来试试操作一下吧
