餐前空腹不宜吃的水果

 时间：2026-02-14 00:08:40

1、橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀。山楂味酸，空腹食之会胃痛

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2、香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用

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3、柿子有收敛的作用，遇到胃酸就会形成柿石，不能被消化，会出现恶心呕吐等症状

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