营养丰富的木耳炒瘦肉

1、取干木耳1把，放入水中浸泡15分钟。

3、取一只红辣椒，洗净切成丝，装入盘中。

5、洗锅，点火，锅中加入5ml油。

7、把瘦肉倒入锅中，爆炒，

9、再加入水100ml。

11、木耳倒入锅中，翻炒

13、翻炒，加入南德，再翻炒。