健康养生佳品菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法

 时间:2026-02-15 07:02:56

1、准备好食材,洗净,控干烤箱200℃预热

健康养生佳品菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法

2、锅里放入适量橄榄油,放洋葱,炒几下,加扇贝丁,翻炒

健康养生佳品菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法

3、加入小番茄,翻炒几下

健康养生佳品菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法

4、加入口蘑、菠菜,翻炒

健康养生佳品菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法

5、菠菜变软即可,根据口味加入黑胡椒、海盐

健康养生佳品菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法

6、两只鸡蛋打散,加入奶酪丁,混合,倒入锅

健康养生佳品菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法

7、放入烤箱200℃,20分钟左右鲜嫩、营养百分百,建议多放西红柿,酸酸甜甜的

健康养生佳品菠菜扇贝丁奶酪烘蛋的做法

  • 菠菜拌扇贝的制作步骤
  • 健康养生佳品意式菠菜奶酪饺子的做法
  • 菠菜拌扇贝的步骤
  • 奶酪菠菜馅饼的做法攻略
  • 健康养生佳品菠菜培根南瓜烘蛋的做法
  • 热门搜索
    饮水机怎么清洗 apn怎么设置 睢怎么读 蛋挞的做法视频 遗书怎么写 伫怎么读 微信自动扣费怎么关闭 颈椎病怎么治最好 德州扑克怎么玩 任正非女儿为什么姓孟