1、 在任何一个场合，都能够很清楚自己的现有情绪，也懂得什么样的场合应该具备什么样的情绪，更好的让自己在任何一种情况下做出理性的行为。
1、 如果你能在任何情况下，都能够理智的把握自己的情绪，那小编对你可是深深的佩服。人是一个会冲动的动物，而冲动是魔鬼，当我们在冲动时，总会做出连自己都想不到的事。
1、 前面两点说了掌握自己的情绪，为什么要说？最终目的还是为了社交，当我们掌握了自己的情绪之后，我们当然还要能够清楚的感知到别人的情绪。在别人心情不好的时候，还去招惹，这不是自讨苦吃吗？甚至还会让别人不再愿意理你。
1、 拖延症、懒癌是现在很多人的通病，明天再做吧、我懒得想更懒得做，而情绪也是一样的，不懂得管理好自己的情绪也是非常糟糕的，每天保持好心情，在不愉快的时候告诉自己一定要开心接着就愉快的玩耍，这你能做到吗？
1、 处理人际关系是一门非常复杂的学问，我们不仅仅要感知别人的情绪，还要知道什么场合该说什么话，面对什么人说什么样的话，通俗一些就是该如何做人。要记住我们最终的目的是在别人不知不觉间就能够掌握别人的情绪，让她一日不见如隔三秋，那么你就成功了....
