健康养生佳品五香蚕豆的做法

 时间:2026-04-29 08:08:11

1、蚕豆浸泡24小时以上(本人泡了36小时多)

健康养生佳品五香蚕豆的做法

2、泡好后放入高压锅里

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3、准备好各种香料!一样挑一个

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4、放入装调料的小盒子!没有的可用纱布呦记得口要扎劲!

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5、放到锅里!然后放咸盐!

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6、盖好盖子!大火煮开!

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7、开锅后转小火!压1015分钟!时间到后关火等锅里的气没了在开锅!开盖后让豆子在锅里在浸泡点时间!泡的时间越长咸淡越能泡进去!也不要泡的太长时间!

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