1、 一、嗜烟：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，因而容易导致血栓形成。
2、 二、酗酒：大量饮用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是脑梗塞的诱因之一。
3、 三、暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是脑梗塞的重要诱因。
4、 四、劳累过度或休息不好：劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学改变，从而引起脑血栓形成。
5、 五、生活不规律：道理同劳累过度一样，是导致脑梗塞复发的诱因之一。
6、 六、降压过度：降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。
7、 七、高脂肪、高热量饮食：若长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂升高，血液黏稠度增高，容易导致脑梗塞复发。
8、 八、受凉：寒冷刺激不仅可引起小血管收缩，还可引起血液黏稠度增高，易诱发脑梗塞。
