荷兰豆清焖排骨

 时间:2026-04-26 03:33:47

1、荷兰豆择好,洗净后沥水备用。

荷兰豆清焖排骨

2、买点肋排,剁成小块,清洗后放入冷水中(放入葱段姜片和料酒)焯血水。

荷兰豆清焖排骨

3、锅内倒入少许油,放入葱花姜片煸香,放入排骨翻炒2分钟,放入荷兰豆和适量水大火烧开,转中火焖30分钟。

荷兰豆清焖排骨

4、锅内倒入生抽、味精调味,大火收汁后出锅。

荷兰豆清焖排骨

  • 鳕鱼豆腐羹宝宝辅食的做法
  • 自己在家制作即食芝麻糊
  • 白扁豆炒着吃效果更好吗
  • 巧用苹果制作面膜
  • 小白菜牛肉丸
  • 热门搜索
    薏仁米的功效与作用 pin是什么意思 蜂胶的功效与作用 交相辉映的意思 tail是什么意思英语 战无不胜的意思 月光石的功效与作用 再不回头的意思 百合粥的功效与作用 金刚藤胶囊的作用