酸甜可口茄汁菜花

1、准备食材

2、把菜花洗干净了以后切成均匀的小朵

3、菜花放进加了盐的水中大火煮至断生，然后捞出沥干水分等着备用

4、然后番茄切成小块

5、炒锅烧热油西红柿块倒入锅中翻炒

6、番茄炒软后，再放入适量番茄酱炒匀

7、倒入煮好的菜花，翻炒均匀

8、撒一些白糖

9、加入1小勺盐搅拌均匀来调味，大火收汁就做好了