健康养生佳品【西兰花胡萝卜火腿鸡蛋饼】的做法

 时间:2024-10-11 19:30:27

1、准备胡萝卜丁,西兰花丁,火腿丁,鸡蛋

健康养生佳品【西兰花胡萝卜火腿鸡蛋饼】的做法

2、撒上黑胡椒,十三香,少许,一定是少许哦!不爱吃也可以不放,拌匀,我这里没有放盐,因为火腿是咸的~

健康养生佳品【西兰花胡萝卜火腿鸡蛋饼】的做法

3、挖一勺面搅拌,成糊状就可以

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4、锅里放油,把糊糊舀进锅里煎

健康养生佳品【西兰花胡萝卜火腿鸡蛋饼】的做法

5、翻面,慢煎

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6、就是这么简单快手,也好吃,也营养,倒上一杯玉米牛奶汁,开饭咯~

健康养生佳品【西兰花胡萝卜火腿鸡蛋饼】的做法

7、做好了开始养生之旅吧

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