怎么做培根鸡肉卷

1、先把鸡肉的骨头去掉，把鸡肉拍软。

2、加入料酒，淀粉，生抽，盐，黑胡椒粉腌制一小时左右。

3、把芦笋和胡萝卜切成一小段的形状以备用。

4、热油锅，只加一点点油，然后把培根放进去煎熟。

5、把鸡肉，培根和胡萝卜，芦笋按顺序放在锡箔纸上。

6、将他们包裹起来，最好不要有缝隙。放进空气炸锅，180度20分钟左右。

7、展开锡箔纸再烤4分钟左右，烤至外皮焦脆就关火。

8、拿出来，摆盘就做好了。