紫薯沙拉的做法

1、食材准备：紫薯、玉米粒、苹果、牛奶

2、紫薯洗净对半切开上锅蒸熟蒸紫薯的水顺便焯熟玉米粒苹果切粒备用（苹果用了半个）PS：根据紫薯的大小调整苹果用量

3、紫薯用筷子扎一下很容易扎透就说明熟了，时间大约15分钟蒸好的紫薯去皮压成泥

4、紫薯泥里倒入玉米粒、苹果粒、牛奶搅拌均匀加牛奶一来有奶香味而来紫薯不会那么干牛奶不用太多一点一点加，最后拌出来的沙拉不干即可