1、体检前一周注意合理作息，不要熬夜。熬夜会在体检指标上表现出来，肝功能检查很可能提示受损。
2、体检前三天注意清淡饮食，避免血脂过高，要知道用人单位并不喜欢招到的新鲜血液疑似三高。
3、体检当天注意空腹，某些抽血化验的项目还有b超需要空腹。当然，也不要空腹过久，前一天晚上八点后不要进食即可，空腹太久易产生酮体，还容易低血糖。
4、某些行业对人员身体素质有较高要求。体检前建议可以提前做个预体检，即自己去医院先检查一下，以便及时发现问题进行调节修正。
5、体检当天保持情绪稳定，不要做剧烈运动，以免影响血液检查指标和心电图结果。
6、体检结束后找相关医生确认，以免有所遗漏，对于什么时候出结果最好也了解一下。
7、如果第一次体检结果不好，需要复检，建议先打听清楚是什么项目有问题，看看能不能调节。
