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2、 3、猪肾煲黑豆:猪肾2枚,黑豆60克。共煲烂熟,调味佐膳服食。
3、 4、羊骨粟米粥:羊骨适量,粟米100克,陈皮5克,生姜3片。共煮粥,盐调味服食。

4、 5、猪肉山萸补骨汤:瘦猪肉100克,山萸肉、补骨脂、知母各10克,龟板20克。将药物先煎去渣,加猪肉煮熟,吃肉喝汤。
时间:2026-02-14 08:35:36
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2、 3、猪肾煲黑豆:猪肾2枚,黑豆60克。共煲烂熟,调味佐膳服食。
3、 4、羊骨粟米粥:羊骨适量,粟米100克,陈皮5克,生姜3片。共煮粥,盐调味服食。

4、 5、猪肉山萸补骨汤:瘦猪肉100克,山萸肉、补骨脂、知母各10克,龟板20克。将药物先煎去渣,加猪肉煮熟,吃肉喝汤。