夏季营养减肥汤的简单做法

1、我们准备好一个西红柿，洗干净在热水里烫烫，然后去皮，切成小块。

2、准备好鸡蛋和紫菜，还有海米。

3、然后把鸡蛋打散，备用。

4、锅里直接加水，不可以放油哦；然后放海米和紫菜煮开，把海米的咸鲜味煮出来。

5、然后加进西红柿继续煮开锅，然后加点盐，放点生抽。

6、开锅后关火，把鸡蛋液旋转着慢慢倒入锅里，不要翻动，等鸡蛋液凝固后再用勺子慢慢转动。这样夏天的营养减肥汤就做好了。