1、沙袋是固定的，它不会打你。但是你要想象一下它会打你。你的直拳，左勾拳，右勾拳，膝撞会对对手照成照成怎样的伤害。照成伤害后它会作什么部位的攻击。对手攻击你的时候你会作何回避动作等。
2、侧身打可以较少对手对你的攻击范围，脚部位的站姿能让你站得更稳，不会轻易的被对手击垮。面对沙袋时也一样。脚的动作网络上也有很多教程，一前一后，一左一右都是有讲究的。
3、拳击练习还有一点特别要注意。对于拳击练习的每一个动作其实分解下来都很简单。但是你一定要重视这些动作。当动作练习得随心所欲的时候。在遇到流氓啊，或者招人欺负。你的动作一出会让他一脸呆蒙得倒地。
