刮痧方法

1 让小儿脱掉上衣，（我怕孩子着凉，没脱，只是把衣服往背上掀）俯卧于床上，双手自然并列于身体两侧。施术者站立于小儿左侧，将介质均匀涂抹于欲施术部位，以执笔势握住刮痧板，使刮痧板与小儿身体平面成45度角左右接触皮肤，然后以适当的力量向下压住刮痧板，朝一个方向滑动，每个区域大约刮10余次。刮动的方向在...

方法/步骤 1 首先，把硬币用开水烫一下，消消毒，清洗干净，放在盘里备用。把温水倒入一小碗里，半碗即可。2 然后，被刮痧者露出后背，趴在床上。3 刮痧者拿起硬币，沾点水，开始刮痧，从脖颈开始，后脖颈中心刮三到五下，用力不要大，均匀，这时皮肤会出现微红色，这时再刮脖颈的两边。然后再刮后背，以脊椎...

刮痧板 刮痧油 步骤/方法 1 1、背部：刮脾俞、肝俞、大肠俞穴，轻刮至出现痧痕为止注：从上往下轻刮，不可逆刮。 2 2、腹部：刮天枢、大横、气海穴，轻刮至出痧痕为止 3 3、上肢部：刮支沟穴（如上图2）4 4、刮下肢部足三里、上巨虚穴（如上图2）注意事项 提醒：如果有出血性疾病，比如血小板减小...

方法/步骤 1 手臂上有6条经络，最好搞清它们的走向。6条经络分别是肺经、心包经、三焦经、大肠经、小肠经、心经。每条经络又各管着不同的脏腑，比如心包经管心脏，如果感觉心慌、胸闷，那就可以在心包经处刮痧。2 选择一瓶刮痧油，刮痧油可以在药店购买，也可以用橄榄油。小编觉得用能疏通经络的活络油比较好...

刮痧板。方法/步骤 1 首先，我们先找到精油，然后在手心中倒精油，在腹部将精油慢慢的推开后，均匀的涂抹腹部。2 然后我们双手按在肚子的两侧，然后手心紧贴肚皮，往上提拉。然后一直提拉腹部。如下图。3 下一步，我们用我们手指的指关节，在腹部进行打圈按摩，顺时针的去旋转按摩。如图所示。4 最后，大家可以根据...

砭石刮痧板：有安神、调理气血、疏通经络的作用 步骤/方法 1 以下共分为两大步骤来进行。2 第一大步骤：使用精油进行腿部按摩（按图上按摩位置涂抹精油）1.分解：双手抓住大腿肌肉，以大拇指的力量用力捏腿上赘肉，感觉到脂肪在滑动，尽量将整个大腿都捏遍，左右腿各五次。2.引流：双手握住大腿，向相反方向用力，...

在家怎么有效刮痧,发痧重要原因是因为毛孔闭塞,体内的邪气不能外出而出现的不适,只要一刮痧,毛孔就开张,邪气外出,就会好转。尤其天气炎热时特别容易发痧。

方法/步骤 1 曲池穴。大肠经的湿浊之气主要聚集在曲池穴，在这个穴位刮痧能够转化脾土之热，燥化大肠经的湿热，缓解皮肤粗糙，手肘疼痛、眼疾等问题。2 阴陵泉穴。体内有湿就容易感受外湿，想要去除湿气，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴位置刮痧，可以起到内化湿邪的左右，还可以清利湿热、健脾理气、通络...

方法/步骤 1 感冒的刮痧疗法：1首先把要刮痧部位涂上刮痧油，在按一下步骤开始刮痧，感冒的主要刮痧部位是：刮拭主要部位为头部、肩颈部和上肢 2 1、刮头部：患者取坐位，头部两侧：刮拭右侧为例，一手固定左侧，一手握持刮痧板沿左头侧部足少阳胆经循行区域，从头前侧太阳穴附近开始，绕耳上，向头侧后部乳突...

肚子怎么刮痧减肥 简介 肚子怎么刮痧减肥？很多人刮痧没有讲究不分男女，其实要知道中医里面讲的要分阴阳，做到男女有别。在具体方法的应用时是要有所区别的，实际上所获得的效果是不一样的。下面就介绍一下男性和女性肚子刮痧减肥的方法。一 确定减肥刮痧的区域 1 肚子减肥刮痧前要确定刮痧的区域。刮痧的区域为：从肋骨下角到中极穴下方的骨头上

刮痧有效治疗鼻炎,鼻炎长期的困扰,真实让我们感叹不止啊,现在在生活中鼻炎已经是一个很敏感的话题了,.疾病患者早期出现症状很多的人会忽视掉的,很多的疾病患者错过了早期的治疗时间。鼻炎疾病患者在饮食上的也要注意,要特别日常护理护理,针对鼻炎刮痧是否有用呢?接下

瘦腿精油刮痧方法 简介 我用瘦腿精油差不多快半个月了，我的小腿瘦了2CM，我很高兴，我还想瘦多2CM。呵呵，瘦腿精油刮痧方法是怎样的？那就由我介绍一下吧，说得不好，请手下留情，别丢鸡蛋哦。 工具/原料 1.穴位图：2.纯牛角刮痧板：3.纯植物瘦腿精油：方法/步骤 1 下面简单介绍一下用法， 羞涩的...

眼看着夏季马上就要到了，还在为了自己的大脸而烦恼吗？不用担心啊，今天就给大家介绍一种传统的瘦脸方法-刮痧瘦脸。大家都知道刮痧可以治病，刮痧可以减肥，另外刮痧可以瘦脸哦，除了刮痧瘦脸外还有许多其他方法，例如食用瘦脸果和瘦脸食物也可以起到有效瘦脸的效果。工具/原料 一块扁平的刮痧板 方法/步骤 1 刮痧瘦脸...

刮痧治疗——中暑 简介 摘要：中暑是夏季在烈日或高温环境下劳动、生活或活动，因暑热侵袭，致邪热内郁，体温调节功能失常而发生的急性病变。根据不同临床表现可分为阴暑、阳暑，若头晕、头痛、懊侬、呕恶者称“伤暑”；猝然昏倒者称“暑厥”；兼见抽搐者称“暑风”。方法/步骤 1 中暑先驱症状有：全身软弱、乏力...

刮痧很常见，原理是打开经络增强血液循环提高免疫力。早期病毒性感冒我们也可以用刮痧来缓解。那么刮痧应该怎么做呢？ 工具/原料 刮痧板   刮痧油 方法/步骤 1 首先是找准几个穴位。风寒感冒早期应该刺激风府以及风池穴。风府穴在哪里？风府在我们脑袋后缘有块突起的隆骨下方，发际上方一寸的位置（如图）风池穴...

五种常用的刮痧法 简介 首先要刮痧，先要学会正确的持板方法，也就是捏板法，否则刮痧时容易疲惫而且影响效果。正确的握板方法是；刮痧板的长边横靠在手掌心，大拇指和其他四个手指分别握住刮痧板的两边，刮痧时用手掌的部位向下按压。 下面给大家介绍五种最常用的刮痧法。方法/步骤 1 第一种，【面刮法】面刮...

刮痧基础：[26]刮痧治疗法 1 　　刮痧 是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧所揭示的中西文化差异令不少人沉思不已，那么，作为一个中国人，你知道什么是刮痧吗？刮痧原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而...

最方便的莫过于买一把刮痧木梳,早晚各在头部刮拭30~50下。像梳头式的简单方便的操作就能疏通头部血液循环,起到保健作用。保健刮痧配合穴位刮拭,可很好地使全身得到保健,起到“未病先防”的效果。对此,我们专程请刮痧理疗中心的老师介绍了一些在家中即可进行刮痧保健的简便方法,大家不妨来跟着学习。 刮痧前的准备 1...

刮痧板 基础油 方法/步骤 1 刮痧督脉，分三段刮痧，颈椎用小刮痧板（百度经验可见图片，下同），胸椎、腰椎用大刮痧板（如牛角、砭石）、骶椎、尾椎小刮痧板。刮痧直接作用于脊柱皮部，间接作用于经络穴位和肌肉组织等。 督脉29穴，起于胞宫（男性前列腺），体表出曲骨穴，向下过会阴部，走腰背正中至尾...

百病刮痧：[18]呕吐的刮痧疗法 1 　　呕吐指胃失和降，气逆于上，胃中之物从口吐出的一种病症，可见于多种急慢性疾病之中。古人将有声无物谓之呕，有物无声谓之吐，常并称呕吐。呕吐以胃肠道疾患最为常见，如急性胃炎、慢性胃炎、贲门痉挛、幽门梗阻或痉挛等，其他如神经性呕吐、内耳眩晕性呕吐等也可参照本节治疗。　　呕吐常

1 背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。2 1、先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下（...

在家怎么刮痧排毒 简介 中了暑热方可使用这个方法 工具/原料 铜钱或者五毛的硬币一枚 方法/步骤 1 准备一盏小油灯 2 每次刮之前铜钱先在小油灯上划一下,然后粘一下油.3 用铜钱来回的刮手腕或者后背,直到刮出淤青的颜色.注意事项 一定是要中了暑热方可以使用.

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。刮拭方法泻法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。常用降压刮痧部位为颈背部、胸部的肌肉胀痛处。若身体胀痛不明显，则...

刮痧是中国传统医学留下的宝贵经验，是指通过在体表反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色或暗红色出血点等变化，从而达到活血透痧的作用。方法/步骤 1 对于女性而言，关注得较多的自然是自身的健康状况，那这个简便、廉价、高效的刮痧能不能对妇科病有很好的效果呢？今天要来说一说。2 月经不调(痛经)月经不调（...

痧症是一种气的失调，就是瘀积于体表或是经络内的有毒物质。实际上一年四季都有可能会发生“痧症”，不过一般夏秋之际最为常见。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。工具/原料 檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等 水、刮痧油油、润肤剂等辅助材料 方法/步骤 1 ...

百病刮痧：[10]咳嗽的刮痧疗法 1 　　咳嗽因邪客肺系，肺失宣肃，肺气不清所致，以咳嗽、咳痰为主要症状。本病分为外感、内伤两大类，外感咳嗽多为六淫外邪侵袭肺系，内伤咳嗽为脏腑功能失调，内邪干肺。外感咳嗽，即急性咳嗽，除咳嗽主症外可兼见表症，若调治失当可转为慢性咳嗽；内伤咳嗽是肺系多种疾病...

常见刮痧的方法 1  以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人体皮肤上进行直行或横行地反复刮拭,称为刮痧手法。针对身体部位变化不断调节刮痧时的手法,才能更好的全面的刮拭到全身每个部位,常见的刮痧手法有边揉法、解揉法等等。下面我们一起来看看常见的刮痧手法、操作要领及注意事项。角揉法用刮痧板厚边棱角在人体体表...

感冒刮痧的方法 简介 感冒的刮痧问需要的部位及穴位 工具/原料 刮痧板 普通刮痧油 风热感冒用薄荷油 方法/步骤 1 先了解一下感冒 头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒发热 2 选择刮痧的部位有人体 头部、上肢部、手部、背部 3 选用的穴位：头部太阳、四神聪、风池、风府、天柱背部：大椎、肺腧上肢部：尺泽、经渠、...

刮痧疗法的运用 简介 刮痧是用边缘光滑的汤匙、铜钱、硬币或较专业牛角骨刮痧板，在病人身体的施治部位上顺序重复刮动的治疗方法，是中国民间流传的传统疗法。刮痧在中国民间通常作为治疗中暑的医疗手段之一。痧的定义中国民间医学传统认为：皮肤出现红点如粟，以指抚摸皮肤感到稍有阻碍的疹点，是疾病在发展变化过程中...