-
1 准备好所有材料 2 样桃和木瓜分别洗干净,样桃去掉边和头尾,木瓜去皮和去籽。3 把杨桃和木瓜分别切小。注意:没有用那么多,所以可以只切需要的量,剩余的可以当水果来吃。4 把全部食材放到锅里,如果有砂锅更好不过,因为这本来就是一道用砂锅煲的,没砂锅,只好用电饭煲了。。。5 在锅中放入适量的清水...
-
1 骨头洗净焯水。2 木瓜去皮去籽,洗净切块。3 黄豆洗净。4 锅中加入足量的清水,倒入龙骨,木瓜和黄豆。5 加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转中小火再煲30分钟左右即可关火。6 下汽之后,拿掉气阀,开盖调入盐和鸡精。7 盛入碗中即可享用。8 清甜可口!
-
方法/步骤 1 木瓜选择八成熟透,把木瓜皮削去,切开去籽,切成片。2 河鱼起肉了用去做其它菜,还剩下鱼骨和鱼腩。把鱼骨和鱼腩斩成一段段。3 热锅下油,把鱼骨和鱼腩摆到锅里,撒适量的盐,用小火煎。4 煎至微黄色,然后加水进去,水量要没过食材,加入红枣、枸杞、姜片。5 盖上盖子大火煮沸转小火煮。6...
-
1 先将木瓜洗干净,削皮,去籽,然后放在菜板上切成约2*2厘米左右的小块,然后放在盘中,待用。2 在小煮锅中放上半锅水,然后将木瓜倒入锅中,开火。3 待水开后,将大火调制成小火,使木瓜煮制2分钟左右。4 将1小汤勺淀粉放入碗中,然后加水稀释,用筷子搅拌均匀。5 然后,将煮锅中加入米酒约2大汤勺,待...
-
料酒 适量 方法/步骤 1 牛骨、木瓜准备好。2 木瓜去皮去籽,然后切成小方块,滋补药材准备好。3 把牛骨和滋补药材放到锅里。4 加适量的盐、料酒、加水,水量要没过食材多出一些。5 盖上盖子,定时1.20小时。6 煲剩下51分钟后,打开盖子放木瓜进去,再继续煲。7 煲够时间后的成品清甜又浓香,非常好吃。
-
生的可以煲汤,熟点的就当水果生的吃,非常清甜好吃。食材 木瓜 500克 排骨 350克 姜 几片 盐 适量 步骤/方法 1 准备好排骨和木瓜。2 排骨焯一下水备用。3 木瓜去皮,去籽,洗净切块。4 锅加水,放入排骨和姜片。5 先煲上25分钟。6 加入木瓜。7 再继续煲煮20分钟,加盐调味。8 盛碗。
-
方法/步骤 1 首先把罗非鱼清理干净,然后用适量的盐腌制入味。2 木瓜去皮去籽,然后切成片备用。3 热锅下油,把罗非鱼摆到锅中用小火煎,煎至两面焦黄色。4 下1盘水进去,加适量的盐、料酒、姜片盖住盖子大火煮沸转小火煮。5 煮至鱼汤变成奶白色,然后放木瓜进去。6 再盖上盖子煮5分钟左右就可以出锅了。
-
1 将新鲜熟透的木瓜洗干净切开,用四分之一即可,剩余的可以用保鲜膜封好放入冰箱冷藏室中。2 然后,用刀将木瓜籽去掉,将外皮削干净,切成小块。待用。3 将米酒打开盖子,用筷子搅一搅,然后盛出小半碗。4 将煮锅中放入2大腕水,开火,将水烧开后放入切好的木瓜,煮沸1分钟后,将米酒倒入锅中。5 用汤勺...
-
盐 1汤匙 姜 3片 步骤/方法 1 鲫鱼宰杀干净后洗净备用。2 木瓜去皮去籽后切大块。3 锅中热油把鲫鱼放入煎。4 把两面都煎至金黄后盛出。5 砂锅中放适量水把木瓜倒入。6 加入适量瘦肉片。7 加入几片姜。8 把煎好的鲫鱼倒入砂锅中。9 盖上盖子大火煮好后改小火煲一个小时。10 关火加盐调味即可。
-
木瓜瘦肉蛋花汤的做法 简介 老公买回来一个还没熟的木瓜 ,皮还绿得很。这种瓜如果用鲫鱼来滚个汤是够清甜的,但是家里只有少量腌制备用的瘦肉丝和鸡蛋,没啥材料可以利用的了。 食材 木瓜 500g 瘦肉 100g 鸡蛋 100g 油 适量 姜丝 3g 盐 适量 方法/步骤 1 1这个木瓜是相当的硬,只能用来滚汤,首先把它切成小片
-
木瓜腰豆排骨汤的做法 简介 腰豆补血,排骨能够有效的促进铁吸收半胱氨酸以及可提供血红素(有机铁),对缺铁性贫血有极好的改善作用,强健筋骨,搭配木瓜香甜美味。可谓人间美味。食材 排骨 300g 腰豆 100g 木瓜 半只 盐 适量 方法/步骤 1 排骨去血水。2 腰豆洗干净,木瓜切块备用。(我现在用的是前天用剩...
-
红枣木瓜汤的做法 简介 干燥的冬天还是得多喝点汤汤水水的滋润一下。很喜欢这个木瓜红枣汤,木瓜和红枣的,清甜,还有炖的软绵的花生,我一个人就能喝上半锅,哈哈~~ 木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人对食物进行消化和...
-
牛骨鸡脚木瓜汤的家常做法 简介 用牛骨、鸡脚、木瓜搭配滋补药材煲汤,做出来的成品不但美味好吃,而且具有很好的滋补作用,下面把做法分享给大家参考吧。食材 牛骨 400克 鸡脚 300克 木瓜 1个 牛大力 30克 牛膝 10克 枸杞 10克 茯苓 5克 黄芪 5克 党参 10克 料酒 适量 姜片 适量 方法/步骤 1 牛骨斩成一...
-
木瓜红枣汤的做法 简介 干燥的冬天还是得多喝点汤汤水水的滋润一下。很喜欢这个木瓜红枣汤,木瓜和红枣的,清甜,还有炖的软绵的花生,我一个人就能喝上半锅,哈哈~~ 木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人对食物进行消化和...
-
木瓜海螺汤的做法 简介 春天万物复苏,田地里的农作物未经打理,悄悄的结出了它们的果实 。摘下几颗木瓜 ,随意的就可以大显身手了啦!食材 熟透的木瓜500g 10克(个人口味酌情增减)海螺500克 10克(个人口味酌情增减)纯牛奶500ml 10克(个人口味酌情增减)芝麻油1勺 1勺 盐3g 少许 葱花少许 20克 方法/步骤...
-
木瓜猪脚汤的做法 简介 家常菜 食材 青木瓜 1个 猪脚 1只 红枣 适量 枸杞 适量 花生 适量 陈皮 适量 姜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备好木瓜 ,清洗干净,然后去皮,把木瓜切成合适大小猪脚切块 2 烧一锅沸水,放入生姜,把猪脚放入 煮5分钟后捞起,在用清水冲洗 3 将猪脚,生姜,枸杞,陈皮,花生,红枣...
-
排骨木瓜汤的做法 简介 冬天来了,就应该多喝点汤水,对身体有好处,寒冷的冬季能喝上一碗汤很暖和,木瓜我很喜欢吃,经常生吃或者炖桃胶挺不错的,刚摘了两个木瓜用来熬排骨汤喝,熬汤选用两个品种的木瓜,不然汤会太甜,木瓜是热带水果,口感好,营养价值丰富,木瓜中含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,木瓜这...
-
红酒木瓜汤的做法 简介 红酒木瓜靓汤的功效木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。食材 水晶梨、 两个 洋梨 一个 木瓜 一个 红酒 700毫升 蜂蜜 50克 方法/...
-
做法 1 木瓜去皮、籽,切成块,洗净备用。2 鱼洗净后,用厨房纸把鱼的水吸干,不然等下煎的时候很弹油。3 锅中放少量的油,然后放入蒜头,姜丝爆炒香,再放入鱼,小火慢慢煎至两面微微焦黄。4 然后直接在炒中加入开水,水大滚后转小火,煮20分钟左右。(注意了,想要煲出奶白色的汤,就必须要加白开水哟...
-
蜂蜜炖木瓜汤的做法 简介 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸食品中的上品!木瓜里内含木瓜酶,不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉 工具/原料 红枣、莲子、百合、木瓜、蜂蜜 步骤/方法 1 将红枣、莲子、百合洗净,放进微波炉转五分钟,用高火 2 转
-
木瓜牛腩汤的做法 简介 今天带来的是木瓜牛腩汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 新鲜牛腩 500克 木瓜 一个 生姜 6片 盐 少许 香叶 三片 茴香 10克(个人口味酌情增减)八角 二个 草果 二个 桂皮 10克(个人口味酌情增减)沙姜 几片 鸡精 少许 料酒 少许 糖 一点点 方法/步骤 1 买回来的牛腩用冷水...
-
芦荟木瓜汤的做法 简介 一进入冬天,大家都会补充一些高脂肪高蛋白质的食物进行进补,因为这些物质可以维持我们体内的热量,抵御寒冷,于是冬天很多人都在不同程度的增加体重。 冬季消减脂肪是一个很难的问题,用什么办法才能有效的消减脂肪呢?或者说可以帮助脂肪的分解呢? 不妨用木瓜来试试吧!木瓜还有个最被人关注...
-
牛骨木瓜汤的做法 简介 牛骨,含钙、铁、蛋白质很高,营养非常丰富,木瓜有美容、丰胸、通奶的作用,两者搭配炖汤,炖出来的汤水既滋补又好喝,下面分享它的做法给大家看看。食材 木瓜 300g 牛骨 700g 红枣 适量 枸杞 适量 当归 适量 黄芪 适量 黄酒 1勺 方法/步骤 1 牛骨、木瓜准备好。【木瓜选择7成熟的】2...
-
木瓜排骨汤的做法 简介 秋季最喜欢靓汤了,香甜的木瓜有很多营养,丰胸的效果非常的赞,配上排骨一点也不油腻,汤头特别清甜。以前一周基本上要吃两三次木瓜排骨汤,丰胸的效果真的很明显哦。爱美的亲们一定要试试哈~ 工具/原料 主料:400g排骨 一个木瓜 配料:适量油 适量盐 适量姜 适量葱 方法/步骤 1 ...
-
木瓜猪脚汤的做法 简介 木瓜:主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。猪脚:猪脚适宜运动不足、手脚发冷的男士、女士;宫寒痛经、渴望有红润肤色的美女更适合吃;产妇;身体虚弱,体寒的人士。食材 猪角 1只 青木瓜 1只 黄豆 50克 盐 少许 姜 2片 方法/步骤 1 1、青...
-
紫薯木瓜汤的做法 简介 紫薯富含硒元素和花青素,硒元素可以防癌,花青素有抗氧化防衰老的功能;木瓜含有丰富的氨基酸、木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质等,营养丰富,有抗衰老和美白护肤养颜的功效。方法/步骤 1 准备食材:紫薯、木瓜。2 紫薯洗净削皮,切段。3 将取一段木瓜去皮(大约200克),切成块 4 ...
-
丰胸的最佳食疗——红酒木瓜汤的做法 简介 我相信现在很多女性朋友们都在想或者已经在实施中了,最近网上一直在流传红酒木瓜汤,据说丰胸效果不错呢,本人闲来无事,给大家总结一下简单的做法吧,仅供参考哈。原料 红酒两杯半(约700毫升)木瓜半个 冰糖(依个人喜好)步骤/方法 1 木瓜洗净后削皮,可根据大小用小刀...
-
简介 健康美味木瓜百合银耳汤的做法,直男们学会了吗?食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 准备食材:银耳一朵,百合5瓣,雪梨半个,木瓜半个。2 将木瓜去皮,切成小块。3 将雪梨切成小丁。4 PS:我用的是鲜百合,煮好的百合吃起来绵软。如果是用干百合,需要将百合提前泡发。5 PS:我一般是早上做,前一天晚上...
-
红酒木瓜汤的做法 简介 这一款木瓜银耳汤,有利于养阴润肺、滋润养颜,老少兼宜哦。食材 木瓜 适量 银耳 适量 红枣 适量 冰糖 适量 红酒 适量 方法/步骤 1 准备好需要的全部食材。2 把银耳泡发洗干净,撕成小朵,然后放入煲汤的锅,加上适量凉水。3 再加上自己喜欢的大小的红枣数颗。盖盖子炖2个小时。4 再...