脾的作用

脾是重要的淋巴器官，具有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。因其含血量丰富，能够紧急向其他器官补充血液，所以有“人体血库”之称。方法/步骤 1 它是人体的“血库”，当人体休息、安静时，它贮存血液，当处于运动、失血、缺氧等应激状态时，它又将血液排送到血循环中，以增加血容量。2 脾脏犹如...

1 1、造血功能：脾脏是胚胎阶段重要的造血器官，人成年后，脾仍存有少量的造血干细胞，当身体严重缺血或处于某些疾病状态时，脾脏可以产生红细胞、血小板等满足人体需求。2 存血功能：脾脏是血液（尤其是血细胞）的重要储存库，当某些紧急状态（如急性大失血），脾会收缩将血细胞释放到循环血液之中。3 滤血功能：...

1、脾脏能够滤血。边缘区和脾索是滤血的主要场所。脾内的大量巨噬细胞可以清除衰老的血细胞（比如红细胞）、抗原和异物。此外，侵入人体血内的抗原，可在脾内激发免疫反应。2、脾脏能够储藏血液。人脾可以储存约40毫升的血液，马的脾脏则存储了马体内大约30%的红细胞。胚胎发育早期，脾有造血的功能。但出生后脾...

1 1、五脏指肝、心、脾、肺、肾。作用：化生和贮藏精气，并能藏神而称为“神脏”。五脏的职能虽各有所司，但彼此协调，共同维持生命进程。2、六腑指胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。作用：“泻而不藏”，“实而不能满”。饮食摄入，通过食道进入胃，通过胃成熟，下至小肠，通过小肠清除分泌物浑浊，其清者...

1 猪心——顾名思义猪的心脏。其营养价值高，含有丰富的蛋白质、铁质与维生素B，因此也被视为保护心血管的高营养食材。2 猪肝——猪体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。3 猪腰——...

工具/原料 爽身粉或按摩油 方法/步骤 1 脾经的位置大拇指桡侧，指尖到指根这一段，线型穴位。2 补脾的手法用你大拇指螺纹面，从孩子的指尖推向指根，如此循环反复。3 补脾的作用健脾补气养血，提高免疫力。注意事项 速度：每秒3次 力度：过轻过重都不好，以宝宝感觉舒适为度。时间：3~10分钟 ...

3 而红枣具有补中益气兼补血的功效，实在是健脾胃的佳品，而且又能美容养颜的必备之物！4 当然如果感觉平常口水多或痰多的话，就是表示体内湿气很重，这时候就要吃化湿气的食物了，比如红豆就是不错的选择，红豆具有化湿健脾的作用，可以祛除体内湿气。5 当然如果不喜欢吃红豆的话，还可以吃薏苡仁，就是平常说的...

1 保持好的心情是前提，大多数疾病的发生都与情绪有着千丝万缕的联系，情绪不好，首先影响的就是脾的功能，如果情绪极其低下，会导致食欲下降、消化不良，更有可能会发生胃绞痛。所以，快乐的心情是有益于脾胃系统的正常活动的。2 可用白术、茯苓各10g，每天泡水喝，因茯苓具有利水祛湿，健脾，安神的功效，白术具有...

夏季养脾胃的重要性 简介 夏季养脾胃很重要，中医认为：脾胃五行属土，属于人体中焦，共同承担着化生气血的重任。夏季是万物生长的季节，脾属土，土能生万物，夏季养生以养脾土为主。夏季人们饮食喜偏凉，易伤脾胃。因此，夏季养脾胃很重要。注意事项 对脾胃不好的食物1：薄荷或含薄荷的食物。会放松食道括约肌，导致...

脾胃功能不好会导致人体的消化能力下降，不少朋友们会发现有食欲不振，乏力，面色萎黄等症状，建议大家多吃一些具有健脾去湿效果的食物，能够起到调养性的作用，下面将为您详细介绍一下健脾去湿的食物。方法/步骤 1 红枣。红枣是具有补脾，养血，和胃的效果，而且红枣的性质非常的温和，脾胃虚弱的朋友们可以食用红枣...

现代人的生活节奏非常快，有很多朋友们没有重视饮食，这样会导致人体出现各种肠胃的疾病，大家在日常生活中一定要多注意调理脾胃，有哪些中药材是能具有健脾养胃的作用呢？下面将为您详细介绍相关的内容。方法/步骤 1 白术，白术是具有补脾益胃的作用，有效的缓解食欲不振脾虚等症状，可以喝白排骨汤，能够起到非常好...

工具/原料 爽身粉或按摩油 方法/步骤 1 脾经的位置大拇指桡侧，指尖到指根这一段，线型穴位。2 清脾的手法用你大拇指螺纹面，从孩子的指根推向指尖，如此循环反复。3 清脾的作用消食化积，积食咳嗽。注意事项 速度：每秒3次 力度：过轻过重都不好，以宝宝感觉舒适为度。时间：3~10分钟 ...

5 　　第五：祛斑祛痘　　三阴交对于脾、肾以及肝健康都具有很好的调节作用，所以如果身体出现了斑点或者是痘痘，可以在每天晚上九点到十一点期间对三阴交这个穴道进行按摩，每次十五分钟，能够很好的促进体内气血充足。不过需要注意的是，这种方法并不是说坚持一两天就能够看到效果，最起码也要在一个月之后才可以。6 ...

脾虚湿热如何调理?中药通淋腺效果怎么样？1 脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而...

你知道有哪些食物能够起到强脾健胃的作用吗,养胃健脾:三分靠治,七分靠养。由此可见,我们平常的日常饮食调护是非常重要的,今天,小编就跟大家说一下有哪些食物能够起到强脾健胃的作用。一起来看下吧!

方法/步骤 1 山药。山药也就是我们日常所说的淮山，其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以平补脾胃，如若有脾阳亏或者胃阴虚的话，食用山药的效果是很好的。吃山药的时候，可以直接跟排骨炖，还可以打成汁来喝，端看个人的喜好来操作咯。2 芋头。不仅红薯有健脾养胃的功效，其实芋头也有补气益肾、和脾健胃的效果...

除此之外，如果身体出现口舌生疮等疾病，将莲子泡水喝也能够起到非常不错的治疗作用。　　另外，莲子也是属于一种补药，服用之后也具有补脾止泻以及补肾的作用，如果身体出现了脾虚所导致的长时间拉肚子以及遗精、小便不禁以及女性白带异常还有心神不宁、睡眠质量不佳等情况，将莲子泡水喝也能够起到非常不错的效果。具...

6 薏米薏米有健胃养胃的作用，薏米中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，有助于肠道排气，预防肠道疾病。薏米、小米赤豆粥就是一道非常养胃补脾的养生粥啊。7 莲子莲子有健胃补脾、益肾固精的作用，用莲子和淮山煲粥，具有养胃、补脾、补肾的效果。莲子、芡实、小米、薏米粥，具有健胃补脾的作用。注意事项 养胃...

脾虚是因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰...

健脾八珍糕的做法和功效 简介 八珍糕是绍兴传统名点之一，历史悠久，清朝慈禧太后和乾隆皇帝都特别钟爱家这个健脾糕点。有补中益气，开胃健脾，肥儿消疳等功能。八珍糕是由茯苓、薏米、莲子、芡实、山药、白扁豆、炒麦芽、山楂、大米、糯米组成，具有补脾养胃的功效。现在国爱堂创新了八珍糕吃法，把八珍糕做成细胞...

另外，服用莲子心还具有很好的补脾益肾以及止泻的作用，对于一些遗精、立即以及脾虚还有心神不宁、焦躁不安、神志不清还有小便不禁都有着很好的治疗效果。　　现代医学还发现，莲子心中含有多种生物碱，例如莲子碱以及异莲子碱等等，这些对于身体的好处都是非常多的。莲子心性寒，服用之后具有清心泻火的作用，所以对于...

黄色食物《健脾养胃功效好》,黄色食物顾名思义就是颜色包含黄色和橙色之间的食物,这些食物的共同点就是含有黄色营养物质——胡萝卜素。

榴莲核煲汤的做法功效 简介 榴莲，属属木棉科热带落叶乔木，榴莲果肉营养丰富，素有“水果之王”的美称，不仅如此榴莲核也是好东西，可以生吃，其晒干后用来煲汤也可以起到很好的健胃补脾之功效，而且性温和，可以滋阴补血，好处多多，下面就一起来学学榴莲核煲汤的做法。食材 晒干榴莲核 2-3颗 排骨 300克 红枣 6...

鲫鱼山药汤的味道鲜美可口，是一道非常好吃的食材，具有很高的功效和作用，很适合人们食用。下面，我们来看看鲫鱼山药汤的功效有哪些吧。工具/原料 鲫鱼山药汤 方法/步骤 1 健脾作用鲫鱼山药汤的味道甘甜，具有很强的健脾作用，所以对于脾胃功能不好的人来说，可以常吃些鲫鱼山药汤，能够有效地改善脾脏功能。2 促进...

1 健脾丸是由党参、白术、陈皮、枳实、山楂、麦芽6味中药组成。方中党参、白术益气健脾，以助运化；陈皮、枳实理气化积；山楂、麦芽消食和胃。诸药搭配，健脾益气，开胃消食，消补兼施，标本同治，使脾健食消。2 人参健脾丸是由人参、炒白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、炒酸枣仁、制远志11味...

2 木菠萝木菠萝又称为菠萝蜜，属热性水果，它的性质和榴莲相似，同样有着庞大的果躯，营养价值也非常丰富，含丰富的果糖、矿物质、和多种维生素，植物脂肪油等，具有补中益气、通乳、补脾和胃的作用。3 龙眼龙眼属于热性温补水果，晒干的龙眼又称为桂圆，桂圆是一味滋补药材，龙眼性温，有益气、补脾、补血、...

中医介绍调养脾胃，可选食一些具有补中益气、健脾化湿、消食健胃等作用的食物。下面就为大家介绍夏季调养脾胃的食物。1、山药：有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用。《本草正》称其能“健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤……”本品因含有较多的营养成分，又容易消化吸收，且药性平和，补而不滞，...

3 小米小米，原名：粟，也称作粱、狗尾草、黄粟、粟米，禾本科、狗尾草属一年生草本，须根粗大，秆粗壮，粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。4 蜂蜜对...