-
菱角性味甘凉、无毒,有消毒解热、利尿通乳、止消渴、解酒毒之功效。菱角可粮可果,同时也是现代女性美容减肥的辅助食品。 《本草纲目》中曾有记载,菱角能补脾胃、强股膝、健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,还可轻身。所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人...
-
古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。 据近代药理实验报导:菱角具有一定的抗癌作用。关于菱角的诗句 “路人菱湖探菱花,夜开昼合故性寒”;“丛丛菱叶随波起,朵朵菱花背日开”(庸·浩然);“菱儿个个相依生,秋水...
-
1 防癌抗癌:菱角果肉含少量抗腹水肝癌 AH-13 成分,同时有研究证实:菱角用热水浸泡的溶液,对小鼠肉瘤抑制率高达 60 %;2 行水祛暑解毒:菱角夏季食用有利于行水、祛暑、解毒的功效,对老年人来说,常吃菱角也是很好的;3 减肥瘦身:菱角不含使人发胖的脂肪,在古代就认为吃菱角可以轻身,所以它具有减肥健美作...
-
菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。通常直接煮熟后就吃了,但是没有味道,可以加入一些盐,八角,茴香等一起煮,这样煮熟的菱角就会很香 食材 菱角 100个 水 1升 盐 50g 方法/步骤 1 将菱角洗净 2 在...
-
1 菱角又名水栗、菱实,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后食用,亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒。具有利尿通乳,止消渴,解酒毒的功效。食材明细菱角2000g清水适量盐适量生姜适量制作步骤1. 菱角放在清水中浸泡半个小时左右。2....
-
菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素,具有利尿通乳,止渴,解酒的功效”食材 菱角 1500克 盐 30克 水 800克 酱油 25克 方法/步骤 1 菱角种类繁多,下面我们就来认识一下南北菱角的差异,南方的菱角有4个角,分为二种,一种是绿菱角,就是图片这种 2 还有一种是图片中这种红菱,绿菱...
-
然后把薏仁用清水烧开,滤去渣,取汁冲入菱角与莲藕汁中,加入适量冰糖即可饮用。具有健脾益气、利水渗湿、解暑生津之功效。此是夏季食疗清补之品。3.苦瓜汤(1): 鲜苦瓜250克,去瓤切块,猪瘦肉100克,切片。同放锅内加适量水煮汤。煮熟后加适量盐调味食用。有清热解暑、明目去毒作用。适宜暑热烦渴、暑疖...
-
1 菱角菜具有和脾、利水、止血、明目的功效。荠菜性味甘平,有很高的药用价值。1、荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病等。2、荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔,可降低毛细血管的渗透性...
-
爱美女人秋天如何补气血,平秋燥,美容养颜,秋天的天气很干燥,又是调补的大好季节。娇弱的女孩子们应该多学点呵护自己的方法,如何保养自己的身体健康和美丽……
-
4 荷蒂汤:鲜荷蒂5个,如无鲜荷蒂可用干者替代,冰糖少许。先将荷蒂洗净、剪碎,加适量水,煎1小时后取汤,加冰糖后即成。每日服3次,具有清热、凉血、止血的功效,大便出血不止者可选用。5 菱薏藤汤:菱角10个,薏苡米12克,鲜紫苏12克。将紫苏撕成片,再与菱角、薏苡仁用水煎汤即成。注意事项 无
-
3 【盐水鸭】南京人民的爱鸭情节总是很好的体现在了每天的饮食上,隔几天不吃鸭总归会觉得浑身不舒服。所以在两节中,盐水鸭作为保留节目必定登场亮相的! 4 【菱角红烧五花肉】南京人把菱角和栗子、莲藕并称“秋三宝”。说的是菱角不仅功效强,有益身体健康,最主要的还是它的美味。尤其是跟五花肉一起红烧特别...
-
1 ①菠菜抗肺癌:菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。 ②海带抗乳腺癌:海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。同时,红薯、番茄、菱角、...
-
大米、小米、黑米、江米红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生 方法/步骤 1 大米:这是煮粥都常用的基本材料了,大米味甘性平,有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、止烦渴、止泻等作用。但建议大家用糙米来做,糙米就是未经过深加工的大米,营养成分最大...
-
除以上几点槐花的功效与作用外,槐花还具有解毒、医疮、止痛的功效。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。补中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康...
-
今天我们请来了陈勇、徐春军做客养生堂给我们讲解。 本期节目请到的嘉宾是北京中医医院肝病科主任医师陈勇,北京中医医院副院长徐春军,讲气血不足如何调理。 下面是本期视频的内容简介: 气血不足如何调理 食补: 日常生活中也应该注意饮食调养,比如平时可以多吃一些下列食物: 补气的食物有菱角、...
-
金刚藤手镯的功效与作用 简介 金刚藤(《西藏常用中草药》),又名菝葜、铁菱角、马加勒、筋骨柱子、红灯果,冷饭头,铁刺苓,金刚根。为百合科植物西南菝葜的根茎。现在很多人喜欢 将金刚藤制作成小饰品佩戴在身上,不仅美观,而且金刚藤手镯功效作用甚多。不过很多小伙伴不知道金刚藤手镯的功效与作用是什么接下来就...
-
2 海带 海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时,红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。3 大豆食品 《美国医学协会...
-
7 菱角米菱角是菱科,菱属。又名腰菱、水栗、菱实,味甘、凉、无毒,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。8 界首茶干界首茶干是江苏省高邮地区界首镇的一道汉族传统小吃,陈...
-
5 柿子:含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶,与胃酸相遇会凝集成纤维性团块,即“胃柿石”,导致胃脘疼痛、消化不良;又因果胶有收敛作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋等同食,否则更易产生胃柿石。6 菱角、荸荠:许多人吃...
-
苦菜也是一味药食同源的蔬菜,具有清凉解毒、消毒排脓、去瘀止痛、防治胃肠炎等功能,食用苦菜时,将它的根、叶洗净,可拌可炒可做汤,味道苦中带香,是解暑开胃的佳肴,而且对肠炎、痢疾等有一定的防治作用。3 根据体质吃水果“传统医学看来,水果主要分三种:寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、
-
高血压患者除了平时服用降压药,不妨吃点“清明菜。具体做法:传统吃法是将嫩苗洗净沥去水分后捣烂为泥,滤取鲜汁液与糯米粉拌均匀,加入白糖,新鲜橘皮细丝等调料,制成圆饼蒸熟后食用。如果嫌麻烦,也可以做汤时,把清明菜切碎直接倒入汤中提味 4 荠菜--降胆固醇荠菜又名菱角菜,麦地菜,枕头草,护生草等。含...
-
芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶,可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合年轻爱美的女性。 猕猴桃适宜老人和孩子。因为它的维生素含量是橙子的两倍,多吃猕猴桃,可以更好地提高免疫力,避免感染疾病。吃水果要看“性情” 从传统医学看来,水果性情分三种:寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子...
-
4 功效:健脾化滞,润燥。5 饮食禁忌:狗肉忌与绿豆,杏仁,菱角同食。患有顽固性皮肤瘙痒症者忌食香菇。6 干果银耳高粱米粥 1 2 材料:高粱米100克,银耳20克,红葡萄干50克,核桃30克,冰糖适量,清水;3 步骤:4 1、银耳泡发,摘根弄成小朵,葡萄干和核桃洗净后用温水泡...
-
杏是在我国老百姓平时服用的关键新鲜水果之一,杏的味儿酸甜可口,并且它的营养丰富,果干还具备功效与作用。那么你知道杏和什么不能一起吃吗?一起来了解一下吧 杏和什么不能一起吃 1 猪脚杏和猪脚一起吃会造成腹痛,不利胃肠的一切正常肠蠕动,不利营养元素的消化和吸收,生活起居中应尽量减少配搭服用 2 菱角...
-
8月28日最近新鲜上市的有毛豆,冬瓜,南瓜,山芋,石榴,板栗,梨,哇,真的是一个丰收时候。 今日关注:板栗。中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。现代研究认为栗子是碳水化合物含量较多的干果品种...
-
有清热化痰,消肿利湿的作用。冬瓜具有调节免疫功能,改善临床症状,具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。7 菱角的功效与作用菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效。还能...
-
3 去粘液,秋葵在切开之后会有很多的粘液,这是一种异体蛋白质,对人体有致过敏的风险,尤其是对过敏体质的人作用明显,因此,在秋葵去掉菱角之后还需要将秋葵进行焯水处理,清除掉秋葵中的粘液蛋白、草酸、鞣酸等物质,促进营养吸收。秋葵的营养价值及功效 1 1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、...
-
3 百合。。中医认为鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效。百合具有震惊的作用,能够让性与旺盛的女性平静性欲。4 茭白。茭白具有解热毒,除烦渴,利二便的功效经研究证明,常吃茭白,有平息性欲的作用。5 菱角。有补脾抗癌的功效。《食疗本草》指出:"凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。"...
-
鲤鱼配米醋 鲤鱼本身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼共食,利湿的功能倍增。 百合配鸡蛋 有滋阴润燥,清心安神的功效,中医认为,百合清痰水、补虚损,而蛋黄则能除烦热,补阴血,二者加糖调理,效果更佳。的作用。但牛肉粗糙,有时会破坏胃粘膜,土豆与之同煮,...