香椿拌豆腐的做法

1 豆腐，香椿洗净 2 豆腐切小方块，烧一锅开水焯烫半分钟捞出。3 香椿也焯烫一下。变绿捞出 4 香椿切碎 5 与豆腐一起放入碗里。加下盐，香油拌均匀即可。

1 备齐所有食材：香椿、豆腐、蒜瓣。2 将香椿叶择去老梗和老叶洗净，锅中放入水烧开，将香椿焯水后，用筷子翻一下，香椿叶变绿，马上将香椿叶捞出。3 将香椿叶过冷水后挤干水份切成碎末，蒜瓣用刀背拍扁后剥皮切碎。4 豆腐也过一下水，这样更干净，沥干水后，用刀将豆腐切成长条状，当然切成块状和切碎都可...

1 新鲜的香椿，摘去老梗和老叶子，洗净控水。2 豆腐也过一下水，这样更干净，沥干水后，用刀将豆腐切成丁，当然切成块状和切碎都可以。3 锅中放入水烧开，将香椿焯水后，用筷子翻一下，香椿叶变绿，马上将香椿叶捞出，将香椿叶过冷水后挤干水份切成碎末。4 将香椿叶和豆腐一起放入盘子中备用。5 现在来做调...

方法/步骤 1 第一步，香椿芽一把，将其择洗好，去掉比较老的部分，清洗干净，老豆腐一块，先用清水冲洗一遍，将豆腐切成丁，大小需要均匀一些；2 第二步，在锅中添上水，加上一勺盐，先放入切好的豆腐块，煮2分钟，将豆腐捞出，控水，香椿也同样需要放开水锅中焯烫，加上几滴食用油可保留鲜嫩口感；3 第...

1 洗净的香椿先焯一下水，水烧开再下锅，加一勺食盐，大概焯一分钟，叶子变绿色即可。2 过凉水备用。3 豆腐我直接拿开水焯烫了下，因为个人对豆腥并不敏感，买的豆腐又是热乎新鲜的，所以没有另外专门焯水。4 豆腐碾碎，加少许盐和香油拌匀。5 香椿切碎，越细碎越好。也加少许盐和香油调味。图方便的，可以把...

香椿拌豆腐的做法 简介 香椿拌豆腐，教会你做美味的香椿拌豆腐。食材 香椿 100克 豆腐 350克 鸡精 5克 精盐 5克 香油 3克 方法/步骤 1 第一步准备好食材。2 第二步洗干净香椿，切成片。3 第三步把豆腐切成小块，放入香椿、精盐、鸡精和香油。4 第四步搅拌均匀，装入盘中。5 第五步装成一盘，美味的...

1 将新鲜的香椿芽用水洗净 2 然后锅里烧水，水煮沸后将香椿芽放沸水里焯烫一下 3 焯烫一分钟后，把香椿芽捞出并沥干水份 4 然后将香椿芽切成小碎颗粒 5 将豆腐也切成小块（我切得稍有点大，不好入味）6 放进锅里煮上几分钟至成熟 7 把蒜泥里加上醋、香油、生抽、盐、糖拌匀备用 8 再将豆腐和香椿芽...

清新凉拌菜-香椿拌豆腐 简介 香椿拌豆腐属于卤菜系。具有润肤明目，益气中和，生津润燥的功效。做法虽简单，但既爽口又清热解毒，十分适合夏天食用哦~食材 嫩豆腐 1块 香椿 适量 方法/步骤 1 香椿焯水，变绿后捞出来。2 把香椿切碎。3 嫩豆腐切成片。撒上切碎的香椿、1茶匙香油、少许食盐、即可食用。

香椿拌豆腐的做法 简介 香椿拌豆腐，教会你做美味的香椿拌豆腐。食材 香椿 100克 豆腐 350克 鸡精 5克 精盐 5克 香油 3克 方法/步骤 1 第一步准备好食材。2 第二步洗干净香椿，切成片。3 第三步把豆腐切成小块，放入香椿、精盐、鸡精和香油。4 第四步搅拌均匀，装入盘中。5 第五步装成一盘，美味的...

豆腐拌香椿的做法 简介 其实，嫩豆腐适而搭拌一些椿叶，实在是滋味俱佳，豆香和椿香的结合，让咱们不禁增强舌欲。爱吃的可不少哟，拌着吃来，仿佛芳香飘入心脾，我教看官们一同做此菜吧。食材 豆腐 一整块 香椿 两颗 盐 5克 香油 8克 麻椒 6克 方法/步骤 1 将一整块豆腐涤净后放盘，香椿的嫩叶择掉，...

香椿拌豆腐的做法？简介 今天我买了特别嫩的香椿芽，配上一块新鲜的嫩豆腐，一起来凉拌，味道不错，口味清爽。食材 香椿 适量 嫩豆腐 适量 香油 适量 盐 适量 蚝油 适量 生抽 适量 醋 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 准备好新鲜的食材：香椿一小把，嫩豆腐一块。2 锅中水烧开，放入清洗好的香椿焯水，香椿立即...

方便好吃的凉拌香椿豆腐 简介 这个月，院里的香椿树又长出许多嫩叶子，吃香椿的季节到了。香椿，是早春上市的树生蔬菜，这种树上长出来的蔬菜可是不多啊。香椿最常见的吃法就是香椿炒鸡蛋和香椿拌豆腐，下面图文演示香椿拌豆腐的简单做法。食材 香椿 1小把 豆腐 巴掌大3cm厚 方法/步骤 1 准备一把香椿，洗干净...

小编分享一下，供亲们参考。方法/步骤 1 摘取嫩香椿芽，并清洗干净，备用。2 把清洗好的香椿芽放入开水中焯一下捞出。3 把焯好的香椿芽放在案板上切成小段。4 把豆腐也切成小方块备用。5 把切好的豆腐和香椿芽都放在盆里，放上香油和食盐，凉拌即可。6 这是凉拌好的香椿凉拌豆腐，做法简单，味道还不错。

香椿拌豆腐怎样做？简介 香椿除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。豆腐含丰富的蛋白质和钙，能增强食欲，帮助消化。食材 鲜嫩香椿芽 100克 豆腐 300克 麻油、盐、鸡精、白醋 各适量 方法/步骤 1 将豆腐洗净切丁，用开水煮沸，捞出沥干水分放入盆内，...

豆腐和香椿的做法 简介 每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养之丰富远高于其它蔬菜，为宴宾之名贵佳肴。香椿豆腐是人人爱的一道菜，今天就和大家分享下这道美食。食材 豆腐 400g 香椿 200g 食盐 适量 香...

香椿拌豆腐怎么做 简介 这是我家乡的一道家常菜，做法简单，味道独特，下面就和大家一起分享一下，希望大家能够喜欢！食材 香椿 一把 豆腐 一块 盐 3克 香油 少许 味精 2克 方法/步骤 1 新鲜的香椿洗干净，放在烧开的水里面烫一下捞出，带凉了切成碎末待用 2 将豆腐切成四方小丁装盘待用 3 将锅烧热后...

怎么做香椿拌豆腐 简介 香椿清热化湿，用生津润燥的豆腐佐食，对于肠胃湿热内蕴所致的口臭、肠胃不适能起到缓解作用。食材 豆腐 200克 鲜嫩香椿 100克 盐 少许 香油 少许 方法/步骤 1 香椿洗净，用沸水略烫，冷却后切成碎末。2 豆腐洗净，放入沸水略微汆烫一下，捞出沥干，与香椿末一起搅拌开，加香油、盐调味...

香椿拌豆腐简单做法 简介 马上到谷雨了，北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，今天做个简单的香椿拌豆腐。食材 香椿 1把 豆腐 1块 盐 适量 香油 适量 方法/步骤 1 香椿洗净备用 2 烧热水把香椿汤一下，然后切碎 3 豆腐切块，热水焯一下，4 取一个小碗，加入适量的盐...

4 将豆腐丁和香椿末一起放到大碗里，加入一勺盐。5 搅拌均匀就可以了，盐量可以根据个人口味来放。6 一盘可口的小菜就拌好了。注意事项 香椿吃之前必须要焯水，香椿好吃也营养，但它本身含有的硝酸盐和亚硝酸盐对身体是有害的，经过焯水可以将其去掉，之后再来享用美味吧。拌香椿别加香油，因为香椿本身就有一种...

方便好吃的凉拌香椿豆腐 简介 这个月，院里的香椿树又长出许多嫩叶子，吃香椿的季节到了。香椿，是早春上市的树生蔬菜，这种树上长出来的蔬菜可是不多啊。香椿最常见的吃法就是香椿炒鸡蛋和香椿拌豆腐，下面图文演示香椿拌豆腐的简单做法。食材 香椿 1小把 豆腐 巴掌大3cm厚 方法/步骤 1 准备一把香椿，洗干净...

香椿拌豆腐 壮阳时令菜做法 1 香椿拌豆腐 　材料：香椿200克、嫩豆腐1盒、盐1.5克、生抽10克、醋5克、蒜泥10克、鸡精1克、无香味色拉油30克 　做法： 　　1、将豆腐切块焯水，装入盘中备用; 　　2、将香椿洗净、焯水、切末备用; 　　3、将香椿放入碗中，加入盐、生抽、醋、蒜泥、鸡精、无香味色拉油; ...

2 豆腐切成小丁，大约1厘米的小方形，这样更容易入味，再焯水 3 香椿切成小碎末，大约也5mm左右，碎一些更能散发出香椿特有的香味 4 将豆腐丁和香椿末一起放到大碗里，加入一勺盐。5 搅拌均匀就可以了，盐量可以根据个人口味来放，一盘可口的小菜就拌好了 6 香椿吃之前必须要焯水，香椿好吃也营养 7 拌香椿别...

健康养生佳品香椿豆腐的做法 简介 香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值 春季也是食用香椿的最佳季节 食材 香椿芽 500克 盐 15克 方法/步骤 1 门前香椿树长出了第一簇香椿芽 2 摘一把香椿芽 3 打一块豆腐 4 锅内加水放一勺盐、一勺油...