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胡萝卜 半个 豆腐皮 少半张 土豆 半个 食盐 2克 蒜 2瓣 橄榄油 适量 糖 少许 生抽 1勺 步骤/方法 1 准备好材料洗干净 2 土豆,胡萝卜和豆腐皮切丝,土豆丝泡水里防止变黑 3 蒜切末 4 锅中放水烧开,加入土豆丝焯水,胡萝卜也焯水,过滤后备用 5 炒锅加橄榄油加热 6 加入蒜末炒香 7 取一小碗加入...
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远水解不了近渴,来一道凉拌菜,到是可以慰藉一下受伤的小心灵。拌三丝,食材简单,做法简单,送给桑心的Me。食材 干丝 120克 红萝卜 100克 青瓜 80克 大蒜 5克 干辣椒 3个 十三香 1克 香醋 15毫升 精盐 2克 辣椒油 10毫升 白糖 1克 熟白芝麻 1克 步骤/方法 1 原材料准备。2 红萝卜,青瓜去皮切...
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胡萝卜 100克 葱丝 少许 姜丝 少许 香油 适量 盐 适量 生抽 适量 蚝油 适量 鸡精 适量 醋 适量 方法/步骤 1 准备紫甘蓝和金针菇、葱姜。2 准备洗净的胡萝卜、擦细丝。3 紫甘蓝叶子洗净,切丝,葱姜切丝。4 金针菇去掉根部,洗净。5 锅内加水烧开,放入金针菇焯水,再次开锅后,捞出过凉。6 胡萝卜切丝...
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金针菇 1把 小尖椒 6个 大蒜 4瓣 方法/步骤 1 金针菇掰小撮,焯水煮熟后放凉。2 黄瓜和胡萝卜不用煮,直接切丝,放入放凉的金针菇。3 调凉拌汁,小尖椒切小段,加入蒜蓉、盐、酱油、醋、味精(我用的酱油自带点甜味,所以我没额外放糖,凉拌汁可以加点白糖让原本的酸辣刺激变柔和)(醋可以多放些,盐少...
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食材 黄瓜 1根 北豆腐 1片 红薯粉丝 适量 蒜 两班 干辣椒 少许 生抽 少许 香醋 少许 盐 少许 糖 少许 方法/步骤 1 先将老豆腐切成一公分厚的大片,这样后边切丝会比较长,然后中大火炸至金黄,表面脆即可,捞出放凉。可以炸别的东西时顺便炸两片豆腐,放冰箱冷藏,虽然油炸的东西不容易坏,可以放几天,但...
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1 过年我特别喜欢做凉拌三丝,特别好吃,越吃越想吃,今天我在菜场看好多人都在买那家的豌豆粉。15块钱一斤,我买了二斤,二斤就特别多。回来后我就试一试做一做这豌豆如何,没有想到真的很不错,很有筋道。把胡萝卜,白萝卜都切成细丝。把豌豆粉用开水泡开。小葱切成小丁。白萝卜,胡萝卜 豌豆粉倒入大一些...
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家常版凉拌三丝的美味做法 简介 粉丝,火腿,黄瓜放在一起做成凉拌三丝,既美味又营养,下面来看一下具体的做法。食材 粉丝 适量 黄瓜 适量 火腿 适量 蒜 适量 盐 适量 鸡精 适量 醋 适量 香油 适量 芥末油 适量 方法/步骤 1 粉丝用温水泡发,开水焯一下。2 捞出后,过凉水控干。3 将黄瓜擦丝,火腿切...
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凉拌三丝——新疆味道 简介 新疆人爱吃胡萝卜是出名的,做抓饭要用,包羊肉饺子要用,清炖羊肉要用 ,就连做凉拌菜也要用,不过胡萝卜就是好东西,菜中“小人参”。洋葱也是新疆人的最爱,做拌面,做抓饭,做各种炒面,都少不了洋葱,皮辣红就是一道很有新疆特色风味的凉拌菜,当然也少不了洋葱,而胡萝卜和...
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怎样做爽口凉菜——凉拌三丝 简介 莴笋、土豆和胡萝卜都是非常有营养的蔬菜,吃起来也非常爽口,它们在一起搭配做出来的凉菜一定非常诱人,下面小编就给大家介绍一下这道菜——“凉拌三丝”的做法。食材 莴笋 150克 土豆 200克 胡萝卜 100克 鸡精 2克 白醋 1汤匙 盐 5克 白糖 2克 干辣椒 5克 花椒 2克 ...
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凉菜;凉拌三丝 简介 每到节日许多人的肠胃都会因负担过重而出现状况,所以今天呈上一道,简单易做,爽口解腻的凉拌三丝。食材 土豆 200g 莴苣 60g 胡萝卜 60g 油 适量 花椒 10粒 蒜 3瓣 凉拌醋 15ml 香油 5ml 方法/步骤 1 土豆、胡萝卜、莴苣切丝,土豆切丝后泡入清水中 2 锅中水烧开后,放入土豆丝焯...
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凉拌三丝——美味家常菜 简介 天冷,家家户户都在贴秋膘。今天红烧肉,明天排骨汤,后天烤鸭,大后天羊肉汤,猪蹄汤。天天都是大餐,餐餐都是大肉。这些荤菜固然补,但吃多了难免觉得腻。这个时候,来道凉拌小菜,那可是很抢手的哦。食材 海带 180g 莴笋 285g 胡萝卜 145g 老姜 12g 大蒜 12g 酱油 12g 醋 ...
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凉拌三丝的美味做法 1 这几天北京的气温挺高的,弄得我们一家人都没什么食欲了,中午的时候简单的弄了一道凉菜来开开胃,民以食为天,不吃是不行的。准备好豆腐丝、海带丝、魔芋丝。锅里烧开水,煮海带丝和魔芋丝。将煮好的海带丝和魔芋丝捞起放在凉开水里棹下。 再将海带丝、魔芋丝、豆腐丝都倒在大盆里...
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好好吃饭|开胃小菜 凉拌三丝 简介 听说有小伙伴点了道菜,想吃豆芽菜了。现在这种天气正适合吃点酸酸、甜甜、辣辣的爽口凉拌菜,专治各种食欲不佳的朋友,也不用在厨房里忙的满头大汗、焦头烂额。今天就让这道菜满足你的胃。接下来介绍一下妈妈牌开胃小菜 食材 绿豆芽 200g 土豆 200g 干豆腐 100g 胡萝卜 ...
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家常菜——凉拌三丝的做法 简介 夏天到了,由于天气炎热,导致胃口大减,油腻的东西不想吃, 来一道凉菜开开胃,凉拌三丝就是一道很开胃的凉菜,做法简单易学。食材 海带 300g 胡萝卜 200g 粉丝 150g 姜 15g 大蒜 15g 小葱 20g 花椒面 适量 鸡精 适量 盐 适量 五香面 适量 干辣椒面 适量 酱油 适量 醋...
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爽口凉拌三丝 简介 夏日来一盘凉拌三丝,好吃又营养 食材 海带丝 三分之一 黄瓜丝 三分之一 胡萝卜丝 适量 方法/步骤 1 将海带、黄瓜、胡萝卜切丝 2 倒入盐、醋适量,腌制五分钟 3 倒入香油、蒜泥,搅拌均匀 注意事项 放冰箱一段时间口感更佳
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粤菜凉拌三丝 简介 爽口的黄瓜、胡萝卜,香辣脆爽,不用起油锅,美味而简单速成,可搭配粥、馒头、米饭一起吃。食材 羊肚丝(豆制品) 50g 西芹 2根 胡萝卜 半根 蒜 2瓣 辣油 适量 盐 1茶匙 方法/步骤 1 羊肚丝放入容器中,加水泡发。2 西芹摘去叶子,洗净后切段,胡萝卜切丝。3 锅内放入适量的清水...
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凉拌三丝怎么做好吃?简介 今天给大家介绍一道原汁原味的对健康有利的一道菜——凉拌三丝.食材 胡萝卜 1根 黄瓜 半根 粉丝 1把 大蒜 5克 香菜 4根 芝麻油 5ml 酱油 3ml 方法/步骤 1 准备好食材。将胡萝卜洗净打成丝,青瓜稍稍刮下皮也打成丝,准备好一小把龙口粉丝,以很细的那种。2 把粉丝放在开水锅...