当归煮蛋的做法

1 洗净当归和红枣，浸泡十分钟左右。鸡蛋洗干净。2 砂锅加入5碗清水。把当归，红枣，鸡蛋一起放进砂锅 3 大火烧开转小火煮3分钟，鸡蛋熟了，捞出来剥去蛋壳后，用牙签扎几个小孔。放进去继续煮。根据口味加入红糖 4 差不多煮30分钟左右，当5碗水煮到剩1碗水时，把当归渣滤掉。喝汤吃鸡蛋。

1 材料图 2 坐锅烧水。姜切丝放入。黄芪和当归也一起放入 3 煮开后5分钟放入红枣一起煮 4 盖上盖子改小火煮30分钟 5 打两个鸡蛋下去。不用划散 6 加一大勺红糖。煮5分钟即可

步骤/方法 1 1. 鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟。（加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固） 2 2. 鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。 3 3. 用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔（和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内）4 4. 将当归放入锅中...

方法/步骤 1 鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟。（加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固） 2 鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。3 用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔（和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内）4 将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋。

1 取当归片15g置于瓷碗中，加水适量，浸泡10分钟之后，再用牙刷轻轻刷洗干净；2 将刷洗干净的当归置于锅中，加清水适量，上火煎煮，待水烧开后转小火，继续煮至15分钟，倒出到一个碗里；3 取鸡蛋2枚置于锅中，加入没过鸡蛋的冷水，待水烧开后转中火，继续煮8分钟至熟，取出；4 将煮好的鸡蛋置于另一个...

1 当归煮蛋，是一种食补的汤品，它的主要食材是鸡蛋和当归，加以红枣做辅料，一起炖煮。当归煮蛋有补气补血的功效，十分适合身体虚弱的人食用。对于女孩子来说，由于个人体质原因引起的气血不足很常见。很容易就出现面色虚黄，眩晕心悸，闭经，月经不调等各种症状，因此当归煮蛋是最好的补血活血，调经止痛的良药。药...

当归 适量 鸡蛋 4（看人数）红枣 适量 黑豆 适量 红糖 适量 水 适量 方法/步骤 1 黑豆提前泡一晚，早上煮的时候就容易煮些。2 当归用水泡下，用牙刷轻轻刷洗干净，切断，高压锅内加水，放入黑豆当归大火烧开转中火煮20分钟。3 鸡蛋在另外的锅里煮熟剥了壳，红枣用开水泡下，洗干净。4 再把鸡蛋，红枣，...

当归 适量 红枣 6个 鸡蛋 1个 红糖 适量 水 适量 方法/步骤 1 准备好各种食材 2 将红枣洗净，当归片用清水冲洗一下，一起放入小锅中，加1.5升清水煮沸后，中火煮20分钟，将汤汁收至一碗的量 3 另取一小锅，将生鸡蛋打入温水中，小火煮至蛋白定型，蛋黄半凝固。也有用水煮蛋剥壳，泡在当归红枣汤里的...

需要注意的事是，在茶水洗脸后应要清水彻底洗干净面部，以使得茶水不渗入肌肤。二、当归煮蛋延缓衰老　　中医认为，当归调血，为女人要药，研究表明，当归含维生素、有机酸等多种微量元素，能使得血液循环加速。当归煮蛋的做法：当归20克、红枣4枚、鸡蛋1个，加水进行煎煮，服用两个月后，肌肤会更加地光泽呈现年轻...

…不同做法对它的营养吸收有着很大影响。要想吸收最多的蛋白质、对心脏有益、补充维生素，选择哪种鸡蛋做法才最好。鸡蛋，味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的食品，鲜鸡蛋所含营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，被人们誉为“理想的营养库”。1、当归10...

产后如何补血 少数新妈妈分娩过程中会出现失血过多，如剖宫产、产后出血等，造成贫血，而那些以往就有慢性贫血疾病的妈妈，生完宝宝后可能会加重贫血。下面我来告诉大家产后如何补血：工具/原料 冰糖阿胶粥 当归煮鸡蛋 人参鸡肉汤 红枣、花生、红豆 步骤/方法 1 冰糖阿胶粥 做法：100克大米，把阿胶用小锤砸成小块...

 　　做法．当归粉、党参粉各半大匙，鲜奶1大匙。将当归粉和党参粉放入碗中，加鲜奶调成糊状即可。然后用面膜刷将面膜均匀地涂于脸上，避开眼睛和嘴唇周围，15～20分钟后洗净，每周1次。 　　养颜功效：这款面膜有补血、养血的功效；党参有补气的功效，二味药合用能改善气血循环，令面色红润富有光泽。山药...

当归的美容养颜功效当归美容食谱 1 看看身边的女人,无外乎是两种:一种是妆容精致,简直就是时尚杂志的展示版,但厚厚的粉底下,脸色不是灰黄就是棕黄,而另一种则是有着红润的脸色和嘴唇,清澈明亮的眼神,正所谓天然去雕饰,女人,究竟什么时候最美?是一身名牌时的苍老面容,还是淡妆下的活力青春?   当羡慕和嫉妒...

当归：补血调经，活血行滞，以增强羊肉补虚温肝之力；使该汤既补血活血，又能止痛。　　生姜：温散，以助羊肉散寒暖胃，又可辟除羊肉之膻味。合而为汤，温补肝血，散寒调经止痛。　做法：　　1、当归用水洗净，沥干水分备用。　　2、姜洗净，切成片（姜不要去皮，可以去掉羊肉的膻味）。　　3、羊肉在开水...

当归的保健美容功效与作用 简介 　　当归一直都是女性朋友喜爱的补品和养颜圣物，我们所熟悉的四物汤，用来调经的乌鸡白凤丸、四物益母丸等中药中，都含有当归。 工具/原料 　　当归性温，有非常好的暖身功效。我们冬天常喝的当归生姜羊肉汤就是专门用来暖身的(做法见下文)。当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力...

红糖煮鸡蛋的神奇功效 简介 红糖水煮鸡蛋做法非常简单，但，红糖水煮鸡蛋可又不仅仅是糖水这么简单，那可是一道药膳，有着非常高的营养价值和养生保健功效。方法/步骤 1 调经活血补中益气健脾胃　　红糖煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，...

1 原料：猪脚1只，花生250克，黄耆100克，米酒2瓶，红枣150克，当归20克。2 做法：1、将猪脚切成块状，先以滚水川烫，捞出后再浸泡于冷水中。花生浸泡于冷水中4小时，再入锅煮至略软。2、将猪脚、黄耆、红枣及花生同时放入炖锅中，并且加入米酒及水，盖过所有材料。炖至花生及猪脚熟烂，再加入当归焖煮五...

艾叶煮鸡蛋的做法 简介 我们平时经常会吃煮鸡蛋那么煮鸡蛋，咱们平时吃的最多的应该是茶叶蛋了。但是这个艾叶蛋大家知道怎么煮吗？下面让咱们看一下艾叶煮鸡蛋的做法。食材 鸡蛋 100 方法/步骤 1 首先准备鸡蛋将鸡蛋皮上清洗干净。2 然后将鸡蛋放入锅中煮十分钟。3 将煮好的鸡蛋，它的表面皮每一个都给它敲破...

三者合用可起到活血、去淤、行气、养血、止痛的作用，是女性缓解痛经患者的食疗佳品。3 日常饮食大全。女人月经期间，应该补充一些有利于“经水之行”的食品，如苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等温补食品。如果有女性痛经还伴有腰痛、食欲差等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾...

 　　中医把痛经分为气滞血瘀型(表现为以胀痛为主，拒按)、寒凝胞宫型(表现为以冷痛为主，得温痛减)和气血虚弱型(表现为疼痛伴下坠感，经后仍连绵作痛，压之痛轻)。 做法 1 红糖仔鸽仔鸽1只(约300克)，杀后去毛及内脏，剖开，洗干净，将红枣8枚，当归10克，熟地8克，川芎8克放入鸽体内，加水...

食补功效：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效。　　产后补血补气的中药　　一些中药类的食材，也是产后妇女补充气血的好选择，譬如我们日常生活中常见的四物汤，还有譬如藏红花、当归等等。　　这些食材可以用于同鸡肉或者其他肉类...

干稀搭配：这样更利于消化和吸引。干的保证营养供给，稀的保证足够水分。荤素相宜，清淡适宜。不宜食用生、冷、硬的食物。不宜过度、过快进补。产后常见5种体质及表现：正常型、气血虚弱型、淤阻型、脾胃虚弱型、津亏血少型。食补妙方：1、花生猪脚汤。原料：花生100克，猪脚1只。做法：猪脚去甲、洗净、剁块；...

但是，月经期间最好不要服用这道食谱，这是因为这道食谱中所含有的当归具有活血的作用，如果是月经期间服用之后容易引起月经量增加的毛病。2 　　第二：山楂红枣茶　　材料：山楂、红枣、红糖、生姜　　做法：将红枣洗干净之后取出果核，同时山楂也是如此；将准备好的山楂、红枣以及生姜一起放入锅中，加入适量的清水...

艾叶煮鸡蛋如何制作 简介 艾叶煮鸡蛋 食材 鸡蛋 1个 艾叶 30克 水 500毫升 盐 2克 方法/步骤 1 准备鸡蛋和艾叶 2 艾叶清洗干净备用 3 木鸡蛋打入碗中 4 鸡蛋打散备用 5 锅中倒水，大火煮沸艾叶，均匀倒入蛋液，转小火煮沸 6 加盐，即可食用 7 艾叶煮鸡蛋成品图 ...

艾叶煮鸡蛋的正确做法 简介 端午节马上到了，吃鸡蛋是家家户户都要做的事情。艾叶，也到了茂盛的季节了。很多人有讲究，把拔来的艾叶插到门上，风俗是辟邪奥。很多人也用艾叶煮鸡蛋，艾叶有很丰富的营养价值，加上鸡蛋的丰富营养，艾叶煮鸡蛋是很多讲究的家庭端午节必吃的一道特色食品。工具/原料 艾叶 鸡蛋 方...

益母草，五味子，菟丝子各30G，附子，肉桂各6G.       *服用方法：每日一剂，水煎两次，约300ML，分2次温服.2 好孕汤:1）第一天服用,只吃一次 材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 做法:当归和金银花...