性生活姿势大全

另种姿势称为推车式：男性站在女性身后，抓住女性双腿进行性爱。虎羊双卧此种方式，是比较省体力的姿势，因为男女双方都是侧卧，而且此种姿势更有利于性器的插入。而对有身孕的女性来说，这个体位还能保护胎儿。同时，伴侣可以用手爱抚对方，而男性因为在女性身后，双手的爱抚更为容易，比如刺激女性的胸部和阴蒂。虎...

·喜欢这种经典的姿势并没有错，但如果一个男人只能在男上位时达到高潮，这就是问题了。你的性生活需要一些新花样，不妨试下女上位，甩掉单调之余同样能达到亲密的效果 2 后入式　　这种体位，被有些人认为是男人做爱最原始的姿势。喜欢后入式的男人就如丛林之王，充分释放着他天生的肉欲。但同时也意味着他可能...

1 第一式：舔吻　　用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉 第二式：咬吻　　用牙齿轻咬对方的唇，但不要咬的太用力，以免受伤喔!　　第三式：吸吻　　轻轻的吸吮对方的唇部;可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

1 现在的社会，工作压力大，越来越多的性感诱惑让身为男人的你吃不消啊。生活中，女人的很多动作都能够勾起男人们欲望，让他们想入非非。上身稍微前倾女人做的这个动作，在男人们的眼里就是你向他发出的性爱信号。所以，当你做这个动作的时候会让他们想入非非。尤其是夏天的时候，如果能让乳房若隐若现的话，对...

1 首先要找一个优雅的房间，一张大床。时间最好是晚上，因为第一次在白天的话会比较害羞。事前，双方可以洗个澡，接吻是最重要的，可以激发双方的欲望。洗完之后一起到床上开始前奏，前奏不需要太长，10分钟足以，等到双方欲望都上来了，就可以开始了。采用女下式，女方躺着，臀部尽量抬高，可以比较容易进去，...

方法/步骤 1 ●避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。●如果从未用过卫生棉条，你的阴部将较紧。可事前先插入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展阴部开口。2 ●选择一个让他容易插入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。●确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情；如果可能事先与...

长与短没有关系。换上后假装拉不上链子，让他进房里帮你。梳妆台前，你两只手拢住后面的头发往上掀，露出一截白生生性感的脖子，这个姿势有多惹火?男人拉着链子的手一发颤，你就屏住呼吸把裙子撑得更紧;男人的鼻息一强烈，你就抓住他的手紧捏;男人一旦吻你的颈部，你水到渠成把头往后靠去。

1 传统观念中，性爱应该由男性主动出击，挑逗对方，但主动不单单是男人的专利，女人也应该学会“勾引”男人，撩起他的激情与性欲，以下是笔者给出的几大妙招。身体语言挑逗他。与他交谈时，女人咬下嘴唇或含情脉脉地眯起双眼看着他，都是极具诱惑的性暗示。另外，女性手部不经意地轻碰，也是男性喜爱的暗示动作。延...

如果是女方肥胖，一般都采用男上女下的体位，无论采用何种体位，想要完美的满足肥胖者性生活需要，还是要积极的减肥，也有人说过性生活可以减肥。　　由于肥胖者的负担过重，稍微动下就容易气喘吁吁，因此性生活切莫不可过度，时间不要过长，由于肥胖还常常伴有一些心血管疾病比如高血压、心脏病、肝硬化等等，如果有...

在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。7 了解对方的身体　　我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上...

女人的六个小动作 男人把持不住 1 歪头微笑　　科学家发现，不论是非洲的部落女性，还是美国的现代女性，她们采用的调情方式都有一个共同点：都是长凝视，然后微微歪头，嘴角带着淡淡的笑意。这种调情法堪称最经典。用舌尖轻舔嘴唇　　有没有发现，当一个男人爱上一个女人，最先发起的“进攻”就是吻她的唇？...

6个调情绝招让男人束手就擒 1 　穿上衣服再做　　别怀疑，至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。29岁的网友小信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都...

女人的七种挑逗方式会让男人把持不住 1 　即使对一个看惯了女人胴体的男人，女人的宽衣解带也同样充满了诱惑。那是一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊，又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品，在男人的眼中，女人宽衣解带不仅是对男人的信任，不更使男人得到一种独自享受的秘密之欢吗?　　第一种：当她因为...

1 性生活是我们日常生活中不可分割的一部分，但是，在性生活这一方面，有很多人有着一些误区，自认为那样做会很好，其实不然，那么，夫妻在床应该怎么做才更好呢？步骤/方法：1对于正常的夫妻来说，一周之内做上三到四次爱为正常，但是，不可一概而论，特殊情况特殊处理，但是一定要记住，性生活不可以太过频繁...

夫妻生活如何达到高潮 1 两姓已经很久了，许多人因为这个“姓”而幸福，也有一部分的人因为它而走向家庭分裂，夫妻之间的生活是维持两个人关系最为关键的因素，有的人会说有爱就够了，但是又有多少人能够做到无性，俗话说，床头打架床位和，那么就给大家详细介绍如何正确的对待姓这个字。积极对待姓：两个人在一起...

夫妻生活技巧 简介    夫妻经过几年的生活后，各种姿势估计都已经一一尝试，爱爱却找不回往日的激情与美妙。你只需加一点点，非常微小的一点，根本不必费力学习，这改变后的一点点不同，就能让那些以前一成不变的东西变得完全不一样。它们可以悄悄地潜在地改变你的生活，让你觉得幸福摇曳，就像你嫁给了全...

6个销魂技巧 让你们越做越爱 正文 1 　第一招：挖掘被忽略的性爱机会　　你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。 　　步骤一：假如有十分钟可用，便来一次快速的性爱。听来...

4 波浪椅子特点有独特的结构能让你一展魔鬼迷人优美身段，呈现你的风韵，使你释放无穷魅力，不但好看，能纵观整个性生活过程，玩味其中的新鲜与刺激 5 八爪椅子特点有化繁为简，直指本质，专为性爱而作，完全符合人体比例。安全无暇，坚固耐用，美观大方。注意事项 老人，注意有骨质疏松，年龄超过65岁，不要使用！有...

青春期的自慰性行为 1 　所谓自慰行为是指在没有异性参与时所有自我进行的满足性欲的活动。一般有性幻想、性梦和***三种形式。　　一、性幻想　　性幻想是指人在清醒状态下对不能实现的与性有关事件的想象，是自编的带有性色彩的“连续故事”，也称作白日梦。　　处于青春期的少男少女，对异性的爱慕和渴望会是...

2.母体的变化 实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。3.生活上应注意的事项...

3.生活上应注意的事项　　由于大腹便便，身体会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别在上下楼梯时必须十分小心。　　这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免激烈的运动，不宜在压迫腹部的姿势。长时间站立、压迫下半身，很容易造成静脉曲张或足部浮肿，时常把脚抬高休息，比较能避免这些毛病，若出现...

男性健康的五个职场杀手 简介 职场是男人女人的一大根据地，一天中的大多数时光都在办公室度过，在这样一个环境中，其实隐藏着众多的健康杀手，正在时刻威胁着男人的健康和性能力。 方法/步骤 1 久坐久坐是职场中最大的健康威胁，长久地保持同一个姿势，会引起脊椎、腰部的僵硬，影响人体正常的血液循环，出现骨质...

4 箭步蹲动作：自然站立，右腿向右跨出一步，右腿屈膝，左脚脚跟抬起，形成弓箭步姿势。一条腿练习8-12次后换另一条腿练习。贴士：屈膝的时候膝关节不要超过脚尖。后脚跟一定要抬起。这个动作不仅可以收紧大腿前后侧赘肉还能提升臀部线条。瘦腿的食物 1 香蕉香蕉富含钾，可以瘦腿的，不过卡路里较其他水果偏高，可以多...

法、德、比利时、瑞典等国，还以骑自行车“一日游”的时髦体育旅游消遣活动，吸引了成千上万的人踊跃参加。骑自行车的好处健身作用(1)能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。(2)能提高心肺功能...

尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行与性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步调即可。饮食上应均衡摄取各类养分，以维持母体胎儿...

与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时，因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。2 禁忌二、服避孕药的女性应忌食　　柚子对避孕药的影响最为突出。如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个...

尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势，就会感觉腰痛，上下楼梯右爬上高处时，应特别留意安全。  此时，身体已能充分适应怀孕状态，身心较趋于畅快。最好多散散步或做适度的体操活动筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行与性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步调即可。  饮食上应均衡摄取各类养分，以维持...