吃了蒜如何快速去除口臭

大蒜是人们生活中一种必不可少的材料，许多人都喜欢吃大蒜，虽然吃大蒜有很多好处，但是吃完大蒜口腔总会散发出很大的味道，令人尴尬。那么吃了蒜如何快速去除口臭呢?

首先，吃完大蒜后可以进食一些面粉类食物，经过咀嚼吞咽，可以消除大蒜带来的口气。其次，喝一些薄荷茶或者是新鲜的一些柠檬也可以起到同样的作用。然后咀嚼口香糖或者嚼茶叶可以去除大蒜带来的异味。

再者将牛奶在口腔中含几分钟，也可中和大蒜带来的异味。最后，嚼花生或者核桃仁，可以将蒜中的辛辣素与蛋白结合，让口气清新自然。