过小年应该吃饺子、麻糖、年糕、甘蔗、米饼等。
饺子：小年夜吃饺子，是一种好的寓意，意为给灶王爷送行，取意“送行饺子迎风面”，在此之外，民间还有“好吃不过饺子”的俗语，饺子成为一种春节不可或缺的食物。
麻糖：俗话说：“二十三吃麻糖，吃不上麻糖啃指头”，而吃麻糖就是想把灶神的嘴巴用麻糖粘住，不把人间的奢华美味禀报上天，以免爱吃喝的人收到处罚。
年糕：年糕是新年吉祥的象征，俗话说“年糕年糕，年年升高”、小年吃年糕，是吉祥如意的好兆头。
甘蔗：小年这一天的甘蔗特别好卖，甘蔗有着“节节高”的好寓意，是祭灶得必备，小年吃甘蔗，寓意节节攀登，代表一种无止境的意思。
米饼：米饼是一种甜食，用白糖、糯米、花生、芝麻等材料制作而成，小年吃米饼，寓意着日子过得越来越好。
