头脑风暴是一种创造能力的集体训练法，原先指的是精神病患者的精神作乱状态而言的，现转为无限制的自由联想与讨论，其目的是产生新观念或者是激发创新设想。
头脑风暴又叫做自由思考法、智力激励法、BS法，是由美国创造学家A·F·奥斯本于1939年第一次提出，1953年正式发表了一种激发性思维的方法。
该方法经过各国创造学研究者的发展和时间，已经成为了一个发明技法群，如默写式智力激励法、奥斯本智力激励法等。
当一群人围绕着一个特定的兴趣领域产生了新观点的时，这种情景是叫做头脑风暴。由于团队讨论使用了无拘束的规则，人们就可以自由的思考，进入思想的新区域，从而产生较多的新观点以及问题解决方法。
