别卷了是调侃内卷的一个梗，意思就是别卷了。工作或者学习中的内部竞争非常激烈，每个人都把每件事情做到最好，在取消一些制度之后，有些人仍然会继续工作，导致很多人吐槽说别卷了别卷了，意思就是让他们放下手头的工作，不要给身边人太大的压力。
例如：成绩一般的学生为了提高分数而努力，成绩优异的学生也不甘落后，所以学生的成绩都提高后，分数线也会提高，被录取的还是靠前的学生，所有人都付出了努力，又好像都没付出努力，正是因为恶性竞争会造成无意义的付出，所以人们才发出了别卷了的抗议。
有人在网络上吐槽那些985、211毕业后参加工作的人都是卷王，他们会比别人做的更好，以便突出自己的好或者是把其他同事比下去。他们这样做真的会给其他同事压力，明明做完手头的工作就可以下班，但别人都还在认真的工作，自己怎么好意思下班后直接走人。这种内卷化真的会给人带来很多的压力，更多的网友还是希望别卷了。毕竟都是普通人，都想要让自己的生活或者是工作更为轻松有趣，积极向上一些，不想内卷度过每一天。
