海水退潮的时间都是不一样的，像农历初一零点涨潮，六点退潮，中午十二点涨潮，下午六点开始退潮，初二时间就会稍微晚点，直到十五那天，又是十二点涨潮，六点退潮。
退潮的原因和太阳以及月球都有关，就是人们常说的潮汐力，源于太阳和月球对地球有引力。潮汐力是一个积分力，并不是完全由引力的大小来决定的，而是因为地球那么大，而且不同部分所承受的引力方向和大小并非完全相同，就会出现“方向差”和“力差”，也就是这两个差所造成的潮汐力。
退潮指的是从高潮向低潮的这段时间内海面的下降过程。当海面下降到最低位置时，海面有一段时间处于平衡状态，叫做停潮，停潮的中间时刻是低潮时，停潮状态下的海面水位是低潮水位，也就是所谓的低潮高。当海水涨潮到了高潮时会慢慢地退下，叫做落潮。
海水的涨潮落潮都是有一定的规律。如果掌握了海潮的涨落时间规律，对人们日常生活和生产会带来一定的便利。各地潮汐具体的涨落时间是不同的，主要取决于当地潮汐类型、阴历日期以及当地潮汐所在的纬度。
