站着不动和走路哪个更累

 时间：2026-02-14 01:43:22

站着不动更累。因为受力的只是一部分特定的肌肉群，更容易疲劳。正常走路轻松些，因为不是一少部分肌肉群长期处在收缩状态，有休息。

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