糖的来源

糖的来源主要来自各种我们所吃的各种食物中的淀粉，比如平时吃的主、大米、白面、玉米面等，这些吃下的淀粉是多糖然后经过消化后分解成的葡萄糖，然后被人体所吸收利用。