南杏仁的功效与作用

1、润肺止咳，甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

2、降低胆固醇，杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类，不但能够降低人体胆固醇含量，还能降低心脏病和很多慢性病的发病率。

3、抗肿瘤，甜杏仁可以进入血液专杀癌细胞，可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。