时间:2025-11-14 23:32:05
100克白粥热量约为46大卡。粥的热量主要是看粥的具体成分,若是加入小米、燕麦、或是各种杂粮等做成的粥,其热量和白粥相差不了多少,若粥中加糖、坚果之类,热量会随之增加。