airpods已经连接但外放

1、AirPods佩戴不正确，可以调整耳机在耳朵中的位置及角度，需要把前后两个感应器完全遮住；2、AirPods 入耳检测的问题，需要按一下AirPods上的黑色小圆点；3、打开手机后进入“控制中心”页面，长按 “音乐”，点击右侧倒三角形的图案按钮，在打开的列表中将播放设备选择为耳机即可。