菠菜豆腐鸡蛋煲

 时间：2026-04-23 02:31:14

1、锅里放油，把准备豆腐切块，放入砂锅

菠菜豆腐鸡蛋煲

2、放入调好鸡蛋液，小火煎至凝固

菠菜豆腐鸡蛋煲

3、放入准备好的高汤或者开水，可以吃辣的可以放一点，我放得是彩椒，为了颜色好看

菠菜豆腐鸡蛋煲

4、放入焯好水的菠菜

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5、一道简单美味的营养煲就完成了

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