海带的做法大全——海带丝怎么凉拌好吃

1、首先，将提前煮好的海带片，用开水烫一下，然后切成细细的海带丝。

2、准备一根新鲜的蒜苗，和几瓣大蒜。

3、将新鲜的蒜苗去皮洗干净后切成蒜苗末备用。

4、将蒜瓣也是去皮洗干净切成小蒜苗定，当然也可以将其捣碎成蒜泥，更加入味。

5、把炒锅烧热后倒入适量的花生油，待油烧热后，均匀的倒入提前切好的海带丝上。

6、然后加入香醋，食盐，生抽酱油和香油以及提前准备好的蒜泥和蒜苗末。

7、最后用筷子将海带丝搅拌均匀，盛盘上桌即可。