淮山枸杞子排骨汤——最适合春季的一道健康汤水

 时间:2026-04-23 08:42:51

1、排骨洗干净,斩块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用;

淮山枸杞子排骨汤——最适合春季的一道健康汤水

2、鸡脚洗干净,放入开水中煮片刻,取出斩去趾甲,用清水冲洗干净;

淮山枸杞子排骨汤——最适合春季的一道健康汤水

3、所有药材用清水洗净,沥干水,备用;

4、清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味即可。

淮山枸杞子排骨汤——最适合春季的一道健康汤水

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