养生粥一银耳百合莲米粥

 时间：2024-10-13 13:18:51

1、锅内放入泡发一晚的银耳加清水，煮沸后转小火，煮一小时。

养生粥一银耳百合莲米粥

2、放莲米和百合煮。

养生粥一银耳百合莲米粥

3、锅内倒入香米

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4、熬至米开花，放枸杞。

养生粥一银耳百合莲米粥

5、盛入碗中

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